1、食材:米饭130g;鸡蛋1个;虾仁100g;胡萝卜40g;豌豆25g;玉米粒25g;火腿肠50g。 2、辅料:油适量;盐适量;料酒适量;鲜抽适量;葱适量;胡椒粉适量。 3、准备食材。 4、鸡蛋打匀.胡萝卜与火腿肠切丁,鲜虾去壳,挑去沙线洗净。 5、锅里油热,放下蛋液炒熟盛出。 6、锅里油热,放入胡萝卜,豌豆,玉米粒,加2调羹水,煸炒至发蔫,盛出。 7、锅里油热,放下虾仁煸炒至转色,加料酒煸几下,盛出。 8、锅里油热,放入米饭煸匀。 9、放入鸡蛋,虾仁,豌豆,胡萝卜,玉米粒。 10、放入火腿肠,加点鲜抽煸匀。 11、加点盐,胡椒粉煸匀。 12、撒些葱花即可。 |
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