1、睡醒后过半个小时之后才可以洗头洗澡。 2、对于睡醒后多久可以洗头洗澡没有严格的时间限制,但是因在睡眠中没有进食,刚睡醒后身体处于饥饿的状态,人体的免疫力和抵抗力相对较差,血液的运行比较缓慢,还没有恢复到正常水平,同时身体的毛孔处于张开的状态,若立即就洗头洗燥,容易引起低血压、低血糖、头疼、头晕等症状,因此建议睡醒后,摄入些食物,如牛奶、鸡蛋、面包、水果、蔬菜,给身体提供足够的热量,再洗头洗澡,间隔之间为半个小时。洗头和洗澡的次数不宜太勤,一周洗2——3次即可。 |
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