美容护肤论坛设为首页收藏本站网站地图RSS订阅最新知识
护肤知识网
美容护肤
当前位置 | 主页 > 女性养生保健 > 正文

中药减肥配方5款药方养生减肥当月见效

发布时间:2014-12-23 19:28 信息来源:www.roadlady.com 点击:0


  人们常说中药能够调理身体,固本培元。除了这些,你们有想过中药还能够减肥吗?不相信。那就一起来试一下减肥达人推荐的几款中药减肥茶。让一个月立即见效。

  中药减肥

  1、大柴胡汤

  材料:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

  方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

  功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

  2、夏枯草药材汤

  材料:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。

  饮用方法:用水煎服,每日1剂。

  原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。

  3、参芪鸡丝冬瓜汤

  材料: 鸡脯200克,党参、黄芪各3克,冬瓜200克,清水500克,食盐、黄酒、味精。

  制作方法:

  1、 首先将鸡脯肉洗净切成丝。

  2、 然后将党参、黄芪洗净与鸡肉一起放入砂锅内加清水,用叙炖至八分熟。

  3、 接着将冬瓜洗净切片放入锅内,加盐、黄酒。

  4、 最后冬瓜煮熟透后加入少许味精,装盘即可食用。

  功效: 党参和黄芪有补中益气、利水消肿的作用,而搭配鸡脯肉和冬瓜则有健脾补气、轻身减肥之效。、

  4、消脂排油茶

  药材:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

  做法:将药材以热水500毫升冲泡即可。

  作用:消脂、排油。

  注意事项:因何首乌有刮胃排油的效用,有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意,不可服用过量。另外,此茶饮喝了会使排泄顺畅,如有严重腹泻的情形,则停止饮用。

  5、何首乌减肥方

  材料:黑白牵牛子各5克,草决明10克,泽泻10克,白术10克,山楂20克,何首乌20克。

  做法:

  1、将上述药浸于水中,水浸过药面约2分许;

  2、1小时后火煎至沸,约20分钟,倒出药汁;

  3、加开水l小杯,煎沸15分钟;

  4、再倒出药汁,将两次药汁混合,贮瓶备用。

  服法:每剂分2次空腹服,连服10剂。

  功效:泄水培元、去滞化痰、降脂减肥。

  注意:本方可引起腹泻,若泻下次数较多者,应减量或停服。
更多相关阅读
1 .揉肚子减肥有效么 瘦肚子方法大盘点
2 .哪个时间段跑步最减肥?早上慢跑最好
3 .7天苦瓜减肥餐方法 “苦口良药”利瘦身
4 .情人最应该一起做的7种减肥运动
5 .超火爆“木偶舞”有氧运动减肥操 10天瘦7斤
6 .喝水减肥有秘诀 纠正你的错误才能轻松变瘦
标签:
欢迎转载至网站、微信。请注明来源:护肤知识网www.roadlady.com 谢谢合作!
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线-------------
------分隔线-----------
热点知识
精彩图文推荐
广告联系QQ | 美容新闻 | 皮肤测试 | 化妆品评测导购 | RSS订阅 | 网站地图 | 设为首页 | 收藏本站 |