月经提前是什么原因？

女性朋友的*经提前几乎是所有的女性都面临过的一种*经不调的问题。引起女性*经不调的常见原因是气虚和血热等，而具体的诱发原因可能会来自于多方面的。对于女性*经提前这种妇科疾病，应积极采取检查和医疗措施。

以下是*经提前的常见原因：

1、女性气虚，饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气，是导致*经提前来潮的原因。

2、血热或者气虚都会导致*经提前，女性血热，素体阳盛，或者是过量食用辛辣食物和补品，或者是情志抑郁，或这是久病失血较多的人，都容易血热。血的热则枉行，流速也加快，以致经期提前。

除此以外，环境改变、精神的过于紧张、口服**药等都可能引起*经提前，女性也可以通过中药调理等方法，改善*经提前的现象。

*经提前的女性注意事项：

1、多食新鲜水果和蔬菜。芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、菊花脑。苘蒿菜、黄瓜、生藕、甲鱼等有清热凉血作用，实热证者可以选用。淡菜、榛子、乌骨鸡、海参、莲子等有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。

2、*经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

3、心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、恬静和乐观。

4、忌食胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、酒等动火助热食品，少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。

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