当前位置:主页 > 养生保健 > 养生保健 > 正文

女性卵巢保健秘籍

发布时间:2020-02-08 19:28 来源:www.roadlady.com 点击:0
卵巢是女性重要的内脏器官,也是标致女性生理特征主要东西.而且,女性想要生儿育女,更是不能缺少卵巢.因此,女性在 保健 工作上,首先要对卵巢进行全方位的保护. 卵巢保养步骤 一套完整的卵巢护理程序比较繁复,它包括如下步骤: 1、沐浴清洁腹部,以祛角质乳脱角质,这样可以

卵巢是女性重要的内脏器官,也是标致女性生理特征主要东西.而且,女性想要生儿育女,更是不能缺少卵巢.因此,女性在保健工作上,首先要对卵巢进行全方位的保护.

卵巢保养步骤

一套完整的卵巢护理程序比较繁复,它包括如下步骤:

1、沐浴清洁腹部,以祛角质乳脱角质,这样可以使精油的效果发挥到最佳水平.

2、去掉污物,用玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩,以加热卵巢,加速新陈代谢及身体循环.

3、再用精油进行按摩,包上塑膜,以帮助收紧皮肤,使精油更易被吸收.

4、按摩后擦干,涂上含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油按摩,以促进循环,同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度.

卵巢保养守则

卵巢保养以每月2-3次为宜,*经前7天和后5-7天不宜进行保养;怀孕期、哺乳期也不宜做;妇女停经后一年内护理仍然有效.

按摩前半小时不进食,护理前后六小时内不可饮酒.按摩后静卧5-10分钟.

有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养.

相关专题: 养生保健

相关资讯

熬夜党的养生佳品是什么?这五个食物养肝明目增强体质
可怕的是没有及时给身体补充能量。所以为了减少熬夜对大家身体的伤害,平时熬夜的人可以经常补充营养食物。因为枸杞中含有大量的枸杞多糖、甜菜碱、氨基酸和多种维生素,  2、苹果  对于经常熬夜的人来说很容易出…
浑身瘙痒是大病的前兆?这五疾病的警示信号不要不在乎
被蚊虫叮咬、皮肤干燥或过敏时容易出现。患者可伴有恶心、干呕、厌油、腹胀、腹痛、腹泻等消化道不适症状。就需要警惕消化系统疾病的发生。在血糖升高的过程中会刺激皮肤。高血糖的影响导致皮肤抵抗力减弱,可能出现…
卵巢早衰有什么症状?这五个症状及时改善治疗
女性在这里排卵并分泌激素。它不仅能保证正常排卵促进怀孕,还是维持体内激素平衡的重要器官之一。避免出现病变比如卵巢早衰。通常卵巢早期衰老的症状并不明显,那么卵巢早衰有什么症状?良好的卵巢功能和正常的雌激素…
黄褐斑是怎么形成的?这五个原因引发得及时调整
是面部黄褐色色素沉着引起的皮肤病。色斑的深浅与季节、日晒、内分泌因素有关,比如20%以上的孕妇会出现黄褐斑,  1、乱用化妆品  很多人可能没有意识到滥用化妆品对于黄褐斑的价值,可能不知道滥用化妆品会导致皮…
鸡眼是什么原因引起的?(如何治疗鸡眼最好方法)
锥体的尖端伸入皮肤,鸡眼会压迫局部感觉神经,导致患者行走困难。当局部压迫或摩擦的原因消除后,那么鸡眼是什么原因引起的?这是脚部受到摩擦压迫造成的。这时候可以选择一些柔软舒适的鞋子来缓解症状,太小或太紧的鞋…