当前位置:主页 > 养生保健 > 养生保健 > 正文

做自己是什么意思?自我认知是终身的命题。

发布时间:2022-08-18 10:48 来源:www.roadlady.com 点击:0
“她很漂亮,因为她一直都在做自己。” 现在就很流行做自己,但是很多人究其一生都在寻找真正的自己,所以怎样才算做自己的呢,又该怎样去找到自己?自我觉知是一个非常漫长且悠久的事情,有很多人就算过了一生,却都认不清自己到底是一个怎样的人。以下的七个角度,就

“她很漂亮,因为她一直都在做自己。”

做自己是什么意思?自我认知是终身的命题。

  现在就很流行做自己,但是很多人究其一生都在寻找真正的自己,所以怎样才算做自己的呢,又该怎样去找到自己?自我觉知是一个非常漫长且悠久的事情,有很多人就算过了一生,却都认不清自己到底是一个怎样的人。以下的七个角度,就告诉你,怎样才能够做自己呢?

  一、价值观

  首先,要明确知道自己的价值观是什么样子的?价值观包括自己对于这个世界价值的评判也包括对自我价值的评判,只有自我明确自己的核心价值观是什么,才能帮助我们去定义一个自己想要成为的样子,也能够对我们日常生活当中的行为评估提供标准。无论是自己处理事情的做法,又或是是否向着自己的目标在前进,前进的方向和节奏是否正确,这些都是可以在价值观明确之后对自己进行自我评判的。

  二、热情

  人的一生,能够找到自己真正热爱的事情其实已经很不容易了,这是一个探索的过程。在找寻热爱的过程就是一个体验人间的过程,无论是找到一个自己心目中所想要的、或是有感觉的爱人,还是找到一个能让自己有动力为之努力和坚持的爱好,这些都是我们在感知自我的过程。自知的人,就会不断地去寻觅,并且越来越接近自己所热爱的东西,也就越来越接近自己真正的内心。

  三、志向

  我们成长的过程当中,时常都会遇到很多需要制定目标的时刻。小到学生时代这次月考我要考到多少分数,大到长大以后我想成为一个什么样的人,这些都是我们的目标。但是志向不等同于目标,志向是一个更加宏大的东西,与其问自己想要达成什么,步入问自己想从生活当中或得什么?一个合适的志向是能够激起我们的动力,持续性地激励我们继续往前进。

  四、环境

  环境对一个人的影响还是很大的,并且能够在无形当中潜移默化我们,但是自知的人往往能够自我判断在这个环境下到底是否舒适,如果不属实可以找到属于自己的感到舒适的环境,并且在这样的环境当中,自己是自在的。在自己觉得舒服的环境当中,自我是开心的,充满动力的。

  要想做自己,首先要找到自己,下一篇为大家继续介绍如何找到自己~

相关专题: 养生保健

相关资讯

总爱口是心非?你是否被情绪化缠绕?
当我们在生活上遇到大大小小的事情,第一时间最容易受到影响的,就是我们的情绪。我们情绪受到事件的直接反映,如果遇事就情绪化,是不是也很耽误我们客观判断一件事呢?你是够也在体会情绪化的烦恼?  情绪化指的是一个…
原生家庭的危害产生的影响竟如此广泛?(概念 自救途径)
原生家庭几乎伴随了我们作为一个人的大半个人生,而对于我们的影响常常是潜移默化并难以磨灭的,如果没有仔细甄别原生家庭传达给我们的信息,原生家庭的影响是能够持续一生的。原生家庭是一个社会学概念,当我们各自组建…
甲鱼的功效与作用有哪些呢?这五个功效预防高血压养颜护肤
  甲鱼在民间俗称王八、鳖,乌龟是圆而扁平的,背上有一层硬壳。它是我们日常生活中常见的一道菜,它不仅味道鲜美,而且营养价值丰富。自古以来就被视为滋补营养保健的佳品,深受人们喜爱。有…
夏天喝什么茶比较好对身体?这五款清凉解渴不伤身
  一年四季,春夏交替,又一个夏天来了。夏天气温升高,人容易出汗,往往会感到无聊和不耐烦,他们会变得又困又累。这个时候喝茶无疑是个不错的选择,茶是我国的代表之一,在日常生活中受到了很多人的青睐。俗话说…
老年痴呆症前兆及预防,这四个症状是痴呆的苗头早预防治疗
老年人的认知功能开始逐渐衰退,这种病不仅会忘记自己生命中所爱的人,更严重的是无法控制自己的行动,而迷路的原因大多是老伴患有老年痴呆症,  1、记忆力变差  年龄导致的记忆力下降和老年痴呆症早期导致的记忆力…