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是哪些原因导致了产妇母乳不足

发布时间:2018-12-31 14:13 来源:www.roadlady.com 点击:0
多新妈妈的困惑是,她们将来怎么会知道宝宝是否得到足够的奶水,或者自己可能不会有足够的奶水来喂小孩。让我们先了解母奶产生的过程吧:奶水的多少由婴儿吸吮的情形而决定。当孩子吸吮你的乳头时,他的吸吮刺激你体内的两种荷尔蒙—泌乳激素及催

多新妈妈的困惑是,她们将来怎么会知道宝宝是否得到足够的奶水,或者自己可能不会有足够的奶水来喂小孩。让我们先了解母奶产生的过程吧:奶水的多少由婴儿吸吮的情形而决定。当孩子吸吮你的*头时,他的吸吮刺激你体内的两种荷尔蒙—泌乳激素及催产素—由脑下垂体分泌。婴儿吸吮越多,荷尔蒙、蛋白质分泌的越多。

是哪些原因导致了产妇母乳不足


如果你的孩子需要吃的奶超过你现有的产量,那么他会吃的更加频繁,努力的吸吮产生更多的奶水。催产素在r房内引起收缩,挤出奶水供给婴儿,这称做“喷乳”反应,这也是妈妈们为什么在刚开始喂奶时r房内会有一种麻麻酥酥的感觉。

母乳制造是一个最好的供需原理。在刚开始时,你的身体不知道孩子需要多少奶水。在哺乳一段时间以后,你的身体便可以做适当的调整来配合你的婴儿所需。但是很多的产妇在产后会出现缺乳的症状,究竟是什么原因导致产妇缺乳的呢?我们只有知道了原因,才能更好的去解决这个问题。

生活方式

相关专家认为,除部分内因外,现代妈妈少乳汁的原因之一是与穿着打扮有关,比如衣服、尤其是内衣的纤维会堵塞乳管等。为了避免这种情况,建议准妈妈们在怀孕期间就应提高警惕——不要把内衣系得过紧。

尤其是在妊娠后期,更应注意下面几种情况。做内衣的织物一定要柔软,最好选用优质纯棉质料的,避免让肌肤直接接触化纤衣物,不要在内衣外直接穿羊毛类衣服,内衣的洗涤要格外精心,切勿将内衣与其他衣物一同洗涤,每次使用内衣前,一定要仔细将其内侧的灰尘、纤维状物、毛羽等拂净。

是哪些原因导致了产妇母乳不足

压力

精神压力所致现代生活的节奏很快,紧张的生活环境、繁杂的人际关系,往往使人的情绪产生极大波动,烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都有可能发生。而这些因素可能会通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动,从而抑制催乳素的分泌,导致乳汁缺乏的情况。因此,在把生宝宝列入日程上的孕前期,准妈妈们就应该有意识地锻炼自己调控情绪的能力了,听听音乐、读读好书、做做有氧运动,有张有弛的生活才够健康。

饮食习惯

饮食结构不合理许多现代女性为追求身材苗条,一般都吃得很少,仅仅强调多吃些水果和蔬菜,连维持身体正常运作而必要的主食都被列入“黑名单”了,这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏,当然乳汁也不会多了。在怀孕及哺乳期间,年轻的妈妈们可要为自己和宝宝的身体健康多考虑一点,千万不要再挑食、偏食或少食。

是哪些原因导致了产妇母乳不足

分娩方式

分娩姿势与母婴接触研究证实,传统的仰卧式分娩容易“抑制”母乳分泌量,而采用坐式分娩却能使泌乳量增加。此外,研究还表明,母婴分离的产妇比母婴密切接触的产妇每天平均乳量少将近400毫升。目前我国的妇幼机构已普遍实施“母婴同室”,让新妈妈们能与小宝贝日夜相处。

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