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要使孕妇保持良好的心态应做到以下几点： 1.要尊重、关心孕妇。通过温馨和睦的家庭气氛、充足有益的休息等，创造有利于优孕、优生的生活条件和客观环境; 2.孕妇要加强自身修养，多听一些优雅的音乐、多看美好的风景和图片，时刻使自己保持一个平和的心态，切忌暴躁、恐惧、忧郁和过度兴奋; 3.要形成良好的生活习惯，不去闹市区和危险区; 4.最好能够有专人陪护孕妇，既可以调节孕妇的心情，又能随时掌握孕妇的需求，根据口味调节孕妇的饮食和营养。同时能够使孕妇感到被家人关注、关怀，这样才能使孕妇愉快地度过孕期，并使宝宝得到良好的胎教。 |
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