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对付女性痛经韭菜不可少

发布时间:2018-03-02 10:17 来源:www.roadlady.com 点击:0
韭菜有壮阳的作用,所以很多朋友认为韭菜对于男性的身体保健作用比较大,但是你有所不知,韭菜对于治疗女性痛经也很有帮助。下面随小编一起来看一下痛经支招:对付女性痛经韭菜不可少。 女性朋友多吃韭菜对缓解痛经是有好处的,为大家介绍一款缓解

  韭菜有壮阳的作用,所以很多朋友认为韭菜对于男性的身体保健作用比较大,但是你有所不知,韭菜对于治疗女性痛经也很有帮助。下面随小编一起来看一下痛经支招:对付女性痛经韭菜不可少。

  女性朋友多吃韭菜对缓解痛经是有好处的,为大家介绍一款缓解痛经的韭菜菜谱。希望对大家有所帮助。

  美味名称:韭菜炒肉

  材料:猪肉(切成薄片)150g、胡萝卜40g、豆芽100g、韭菜50g、干香菇2个、生姜15g、

  沙拉油1大匙、酒1大匙、 酱油1小匙、盐1/5小匙、咖喱粉1大匙。

  美味开始:

  1 猪肉顺着纹路切成薄片

  2 胡萝卜切成3~4厘米的细长条

  3 豆芽洗干净,沥干水分

  4 韭菜切成3~4厘米的段

  5 泡发的干香菇去梗,切成小块

  6 生姜切成细丝

  7 锅热后倒入沙拉油,依次放入生姜丝,猪肉片,香菇翻炒,并加入盐和料酒进行调味

  8 加入胡萝卜,豆芽,韭菜进行爆炒,撒上咖喱粉后用大火快速炒干水分,最后淋上酱油调味,翻炒片刻后装盘。

  有痛经症状的女性朋友,一定要及时治疗,针对自己的一个个人情况采取正确的缓解措施,不要以为痛经是比较常见的一种症状,然后就忽视不管,这种态度对于朋友们的身体健康是及其不利的,祝愿大家都有一个健康的身体和幸福生活。

  

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