月*是女人最亲密的伙伴,如果不善待她她也会用各种方式去让你痛苦,所以想要月*月月轻松,就看看这些月*不调的食物疗法吧。 棉花子方 用料:棉花子炒香研成细末 做法:饭前用酒送服,每次服10克 功效:对月*不调有一定食疗功效 龙眼炖鸡蛋 用料:龙眼肉50克,鸡蛋1个 做法:加水先煮龙眼肉,半小时后将鸡蛋打入龙眼汤内共炖至熟。在月*干净后服用,连用10天,每天早晚各1次 功效:补益心脾、滋阴养血。对月*不调有一定食疗功效 红枣益母草汤 用料:红枣20枚,益母草10克,红糖10克 做法:加水共炖,饮汤,每日早晚各1次 功效:温经养血、祛瘀止痛。用治经期受寒或贫血等造成的月*不调、疼痛、腰酸,有一定的功效 北芪鸡汤 用料:北芪20克,老母鸡1只,盐适量 做法:将鸡破度去杂物,洗净沥干,把北芪纳入鸡腹内,煮沸后改文火炖,待熟时加盐少许。食肉饮汤,每日2次。 功效:补血、调经、祛风、利湿。对月*不调、白带过多、行经疼痛、血虚头晕等妇科疾患有一定食疗效果。(漂亮女人街两性健康网(www.roadlady.com)专稿,如需转载请注明出处。) |
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