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秋天常痛经 对症下药很重要

发布时间:2019-06-02 11:48 来源:www.roadlady.com 点击:0
秋天常痛经对症下药很重要 痛经的治疗要“分而治之”,中医称痛经为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个症型。 1.气滞血瘀型 每于经前一二天或月经期小腹胀痛,拒按,或伴胸胁乳房胀,或经量少,或经行不畅,经色紫暗有块,

  秋天常痛经对症下药很重要

  痛经的治疗要“分而治之”,中医称痛经为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个症型。

秋天常痛经 对症下药很重要

  1.气滞血瘀型

  每于经前一二天或月*期小腹胀痛,拒按,或伴胸胁r房胀,或经量少,或经行不畅,经色紫暗有块,血块排出后痛减,经净疼痛消失,舌紫暗或有瘀点,脉弦或弦滑。治宜理气化瘀止痛。

  2.寒湿凝滞型

  症见经前数日或经期小腹冷痛,得热痛减,按之痛甚,经量少,经色暗黑有块,或畏冷身疼,舌苔白腻,脉沉紧。治宜温经散寒除湿,化瘀止痛。

  3.气血虚弱型

秋天常痛经 对症下药很重要

  经后一两天或经期小腹隐隐作痛,或小腹及*部空坠,喜揉按,月*量少,色淡质薄,或神疲乏力,或面色不华,或纳少便溏,舌淡,脉细弱。治宜益气补血止痛。

  4.湿热下注型

  经前小腹疼痛拒按,有灼热感,或伴腰骶疼痛;平时小腹时痛,经来疼痛加剧。低热起伏,经色暗红,质稠有块,带下黄稠,小便短黄,舌红、苔黄而腻,脉弦数或濡数。治宜清热除湿,化瘀止痛。

  按摩穴位可以缓解秋季痛经

秋天常痛经 对症下药很重要

  第一个动作擦少腹,少腹位于肚脐以下,小肚子的两侧。摩擦次数为100下,时间为两分钟。最好不要穿着衣服摩擦,摩擦的特点就是皮肤对皮肤,在皮肤上擦的小腹部发热,才能够缓解症状。第二个动作擦腰骶,腰骶是腰部还有骶部,骶部是臀部的中间,摩擦的时候是腰跟臀部都擦。时间和次数同样是两分钟,100下。

  再找两个穴位:

  一个穴位叫血海穴。要找血海穴就要先找到髌骨,血海穴就位于髌骨的内上角上两寸(拇指的指尖关节的横算一寸)。依旧点揉两分钟,右手点右侧、左手点左侧,最好两侧同时点。

  第二个穴位是三阴交。要找三阴交,首先要找到内踝,在内踝上三寸的地方点揉,同样是右手点右侧、左手点左侧,两侧点一下,点揉两分钟,大家可以坚持做,每天做一遍即可。

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