当前位置:主页 > 养生保健 > 妇科疾病 > 正文

吃什么食物可以调理月经不调

发布时间:2019-06-02 14:43 来源:www.roadlady.com 点击:0
月经不调多见于青春期的青年和围绝经期妇女。卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。 乌鸡煲山药 材料:乌鸡1只,山药200g,枸杞、大枣、花椒、葱、姜适

  月*不调多见于青春期的青年和围*经期妇女。卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月*失调。临床上月*不调主要包括月*先期、后期、先后无定期以及月*过多或过少等。

吃什么食物可以调理月*不调

  乌鸡煲山药

  材料:乌鸡1只,山药200g,枸杞、大枣、花椒、葱、姜适量。

  做法:乌鸡去内脏后洗净备用,山药打皮切块,用清水泡着,以免变色,枸杞洗净备用,葱切段,姜切片;砂锅中倒入足量水,放入乌鸡,煮沸后,撇去浮沫放入枸杞、大枣、花椒、葱、姜,转文火煲2个小时;加入山药,适量盐调味即可。

  山药炖排骨

  原料:排骨500g,山药200g,草果1个,桂皮1小块,香片1片,枣4颗,山楂4片,菊花5朵,葱、姜、料酒适量。

  做法:排骨放入凉水烧开后焯一下,用热水洗净;排骨加热水,放入葱、姜、料酒、草果、桂皮、香片、枣、山楂、菊花炖2小时;山药洗净切滚刀块,放入,炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味。

  红枣山药汤

  材料:红枣10粒,山药300克,桂圆肉、白砂糖适量。

  做法:将洗干净的红枣提前泡软,山药去皮后切成小块,然后把二者一起放进水中烧开,直到煮的软烂为止。这时,再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。煮开,待桂圆肉软烂后即可关火食用。

相关专题: 女性疾病

相关资讯

子宫肌瘤患者的三大饮食禁忌
子宫肌瘤是很常见的子宫疾病,此种疾病发病率越来越高,平日里女人们务必要多注意才行,当发现身体存在不适时,务必尽快做检查,尽早发现疾病隐患,才能尽快获得治疗,消除疾病隐患。其中,患上子宫肌瘤之后,要特别…
月经量过少的三个有效调理方法
生活中很多女人觉得每次月经很少,特别省事,每次买一包卫生巾够用了,两三天月经就结束了。所以每次来月经的时候,一点感觉都没有,觉得自己特别幸运。别人来月经的时候,痛不欲生,自己没几天就结束了,一点都不痛…
月经过多的日常调理食谱
月经是女人们的生理特征,健康的女人们一般来说,每个月都会来一次月经。同时月经也是女人健康的信号灯,当身体健康存在问题的时候,会出现月经不调的问题,比如说月经过多。注意了长时间月经过多,将会导致女人贫血…
老年性阴道炎的原因以及预防方法
阴道炎是一种妇科炎症,这种疾病很常见,任何年龄段的女人都有可能被盯上。比如说婴儿、青春期少女、已婚妇女、老年女人等等。女人不注意卫生,不注意保健身体,都有可能被盯上。其中,进入老年之后,很多女人都被老…
少女阴道炎的三个常见原因
生活中很多女人都知道阴道炎,但是很多人片面的认为,阴道炎只有成年人会得,也就是发生了性关系的女人,才容易患上阴道炎。少女还小,而且没有发生性关系,是不会得阴道炎。实际上,少女也会得阴道炎,而且概率挺高…