一、增加活力 经常看看优秀少儿节目,能横扫老年人的暮气,增加活力。 二、生智开慧 与孙辈共同看少儿节目是很有趣的一项活动。有时,小孙孙提出的问题,需要自己读书看报,生智开慧才能回答。这样就可促使老人不断学习,扩大知识面,使生活更加充实。 三、唤起童心 轻松愉快的少儿文艺晚会,生动活泼的动画片,能唤起老人的童心,回忆起青少年时期纪念性的往事,不仅使自己精神振奋。还可以借此向后辈们进行人生观教育。 |
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