虽然小编觉得这是老年人才会得到疾病,但是随着时代的发展,和高科技产品的出现,越来越多年轻人,因为长期的坐着工作,或者长期不端正的坐姿,或者长期玩手机长期保持一个动作不变。出现血液循环不流畅,压迫神经等状况。这些行为也会加快这个疾病的到来。为了不让这种疾病更多的发生在我们身上,希望大家仔细的看下面的内容。 颈椎钙化是一个正常的生理现象,人类自从开始直立行走以后就不断受到颈椎病的困扰,目前没有任何一项治疗手段能使颈椎病完好,如果有人向您兜售可以完全治愈颈椎病的话千万不要相信,我给您的建议是尽量减少伏案工作,可以适当的做做颈部按摩,但是一定要去正规的按摩场所,因为颈椎是一个相当脆弱的部位,没有受过专业训练的按摩师可能会给您造成伤害. 治疗措施: 这种症状,是由于颈椎不好引起的脑部供血不足的关系,您可以到中医院骨科看看是否适合按摩治疗,按摩后会缓解这种症状,针灸治疗是比较有效的一种治疗手段,不过会很痛,钙化是不可逆的改变,您定期(半年-1年)到中医院静点改善脑部供血或坚持服用颈复康冲剂,建议您到神经内科进行咨询. 1.生活护理: 注意防寒保暖,避免吹冷风,饮食均衡,补充B族维生素,保证充足睡眠,避免长期伏案,加强体能锻炼,保持良好心态 1.枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。 2.避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、饮水、写字时,要避免颈部过伸过屈活动。 3.某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃。 现在越来越常见的疾病,大家记得要好好保护自己的颈椎,不然等到老年的时候会很痛苦。平时也多做一些运动,不要一直以工作繁忙为借口。希望大家远离病痛,保持良好的身心健康。 |
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