当前位置:主页 > 养生保健 > 男性健康 > 正文

肾虚的福音!男人喝三种汤能壮阳

发布时间:2019-04-29 00:13 来源:www.roadlady.com 点击:0
据了解,肾虚的男性主要表现包括夜尿频多、腰部疼痛,平时生活 中或者工作中总是出现头晕耳鸣等症状,这时候男人最需要的就是补肾。用什么方法补肾?专家介绍,食疗补肾方法最值得推荐。适合男人的补肾汤都有哪些? 一、乌鸡玉兰汤 功效:乌鸡的营

据了解,肾虚的男性主要表现包括夜尿频多、腰部疼痛,平时生活中或者工作中总是出现头晕耳鸣等症状,这时候男人最需要的就是补肾。用什么方法补肾?专家介绍,食疗补肾方法最值得推荐。适合男人的补肾汤都有哪些?

一、乌鸡玉兰汤

功效:乌鸡的营养价值远高于普通鸡,被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸,其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的保健作用。

温馨提示:乌鸡虽然营养丰富,但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食,患严重外感疾患时也不宜食用。

原料:乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片

调料:黄酒、盐、白胡椒粉、清汤

做法:

1、将乌鸡摘去杂毛,剁去爪尖洗净,斩成大块,焯水过凉

2、玉兰片洗净,切成梳状大片,红枣、龙眼洗净,用温水泡软备用

3、沙锅内倒入适量清汤,放入乌鸡,桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒,大火烧开后改用小火煲2小时,最后加入适量盐和白胡椒粉即可。

适宜季节:四季

二、灵芝蜜枣老鸭汤

功效:此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体,助消化,能治虚劳、失眠、消化不良等。

原料:老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮

调料:盐

做法:

将老鸭宰杀干净,沸水焯过待用。将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中,用中火煲约2小时,加盐调味即可。

适宜季节:四季

三、杜仲党参乳鸽汤

功效:此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎,对于精力不济、腿足痉挛、*产、高血压等疗效。

原料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜

调料:盐

做法:

1、乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。

2、杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。

3、将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中,大火煮沸后改小火煮约3小时,加盐调味即可。

适宜季节:四季

相关专题: 男性健康

相关资讯

男人吃芹菜能避孕吗 这5种食物能提升避孕效果
如今,避孕的方法有很多种,那么你可知道男人吃芹菜还能避孕?今天,小编就男人吃芹菜还能避孕这个话题来和大家聊聊食物能避孕! 从生物学的观点来看,女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的…
为何男人的精子越来越弱 提高精子质量要做好7件事
男人的精子为何会不合格?男性精子不合格,导致不孕 的几率会很高,所以保持精子质量很是重要的事情。那么,男人的精子为何会不合格?下面一起来看看。 数字有材料显示,近50年来男性精子的数目在逐步削减。美国弗罗里…
男性提升性能力吃什么好 17大神奇食物让男人金枪不倒
男性提升性能力吃什么好?对于男性朋友而言,都非常重视良好的性能力,生活中很多的男性也出现了性功能障碍的烦恼,那么男性提升性能力吃什么好?下面小编为您介绍。 17大神奇食物让男人金枪不倒 1、虾 虾味道鲜美,…
怎么强大自己的性能力 11个方法让男人性爱更给力
男性性功能锻炼方法,男性知识的匮乏使许多人不能正确认识男性性功能障碍 。性功能障碍会让男性丧失自信,也会影响夫妻性生活的和谐。下面推荐男性性功能锻炼方法,一起来看看。 男性性功能锻炼方法 1、按摩阴囊强化…
如何延缓男人性衰老 预防性衰老一定要遵守7个原则
男性怎样防止性衰老?随着年纪的增长,男性性能力也会呈现下滑趋势,这是正常的生理现象。男性怎样防止性衰老,在日常生活中多注意一些保健,对性功能是很有帮助的。 性生活随着人的年龄的增长,会日渐减少,这是器…