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随着青春期不断的发育，*头也会随之凸出，但是有人发现，自己的*头到了成年还没有凸出，甚至有些内陷，这就是临床上所说的*头凹陷。怎么才能解决这个问题呢？下面的方法可以帮助你把*头“拉”出来。 一、胸罩法： 选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使*头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似*头大小的洞，戴上胸罩后使*头挤向外面，并保持在突出的位置上。 二、负压法： 可用针筒外套管套在*头部分，亦可用小酒盅扣住*头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在*头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。 三、手法牵拉： 少女时期是r房发育的重要时期，也是纠正*头内陷的重要时期。经常牵拉*头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，*头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将r房近*头处的皮肤向外推一推。 四、吸引疗法： 妊娠后，每日应用吸奶器吸引*头数次，利用其负压促使*头膨出。 五、用*头矫正器： *头矫正器可治疗*头平坦或凹陷。 |
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