远离前列腺疾病，该怎么做？

　　前*腺疾病是男人的最痛，不少男人本来生龙活虎的，一惹上前*腺疾病就出现了问题。前*腺健康是男人健康的重要基础。因此，专家提醒男性朋友要注意保护自己的前*腺。

　　前*腺疾病保健要五“戒”

　1、戒酒

　　饮酒可使前*腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。前*腺是一个对酒精十分敏感的器官，当其受到酒精刺激后，就会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，细胞发生水肿，血液中酒精浓度越高，前*腺水肿程度就越重。

　2、戒久坐

　　人体内一般有4—5升血，但真正在血管中流动的只有三分之一左右，其余都在肝、脾、腹腔下网膜中“储存”，以便调节之用。

　　因此，人在坐位姿势时，血液就易郁结在盆腔中，如长时间坐着，就会造成盆腔器官的循环不畅，产生无菌性炎症。而前*腺是人体的副性腺器官，恰恰位于盆腔底部中央，正好是血液最易郁结的地方。所以，久坐是前*腺发生炎症的重要病因。

3、戒负罪感

　　负罪感在非淋菌性前*腺炎患者的心理中普遍存在。这是可以理解的，但长期的负罪感无疑会对患者的身心产生不亚于疾病本身的危害，对康复也形成了巨大的障碍，实为前*腺病患者之一大戒。

　4、戒滥服药物

　　俗话说“男人一补，生龙活虎”，然而，壮阳补肾是要分清症状的，前*腺出了毛病固然会导致男人性功能下降，但是如果置前*腺病于不顾、一味地去壮阳补肾，只能适得其反。

　5、戒无夫妻生活

　　专家指出，前*腺是人体最大的副性腺，一个男人的前*腺出了问题，他首先想到的是性，似乎治病就意味着禁欲。却不知，他正在犯一个犹如治理水患一味靠“堵”的错误——前*腺疾病之于*生活而言，就像是水患，治理起来不仅需要“堵”，也需要“疏”。

　　慢性前*腺炎患者严格节制或干脆不进行夫妻*生活，这种想法是有偏颇的，只要不过度，前*腺病患者过适当的*生活，对配合治疗是大有好处的。