男人一般多少厘米 男性正常是多少

男人一般多少厘米

关于男人一般多少厘米这个问题是因人而异的，据我国卫生部数据显示，*茎的大小有种族和个体的差异。

常态时*茎最长为14.5cm，最短4cm,，周长最大12cm，最小4.5cm，勃起时最长17cm，最短9cm，平均12cm;勃起时周长最大14cm，最小8cm，平均10.75cm。专家调查的1000例正常成年男子的*茎长度为：常态下长度范围为4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最长11.6厘米，最短3.7厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫*茎短小。

研究显示，*茎在16岁时成熟，20岁后仍有所增加，25岁后无明显差异。它的大小受年龄、发育、地区、民族、人种、身体状况等多种因素的影响。身体过于瘦弱或肥胖则*茎的发育受影响，包*者较小，精索静脉曲张者较大。*茎越小，勃起后增大的比率越高。松弛状态的*茎大小在个体随季节及身体状况变化不定。人的*茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，精细不齐。

小贴士：

上述数字仅能作为一个参考，千万不要硬去对照自己的长度。临床医生也从不愿意以*茎长短判断是否正常。只要能正常性*，能完成生儿育女的任务就是正常的。由于女性的性敏感部位绝大多数集中在*道的外1/3外，所以*茎的大小对实质的性*无明显的影响，*生活的质量更取决于情感、技巧和勃起的程度和持续的时间。

男性*茎测量方法

非勃起*茎长度的测量：室温18℃，取直立姿势，将*茎提起与身体呈90deg;，用直尺测量*茎上方的耻骨联合处到*茎头顶部的长度。勃起*茎长度的测量：取直立姿势，用手捏住*茎头用力拉向前方，牵拉到不能延长为止，用直尺测量耻骨联合到*茎头的长度(牵拉后的长度与勃起的长度基本相同)，大于或等于8厘米为正常。值得提醒的是，有些男人由于肥胖，腹部脂肪较多，使一部分*茎埋在脂肪内，使*茎看起来较小，测量时可用手推小腹脂肪。不过*茎小一点的男人也不必在意，只要做爱的方法得当是不会影响*生活的。

要是自己想测量勃起的长度，可以在*茎充分勃起时,用硬尺的一端稍用力顶住耻骨联合部(*茎根部的骨头)，尽量压缩皮下脂肪层，另一端以*茎龟*尿道外口为基准，所读出的数字即为勃起长度,一般勃起长度超过10厘米，周径2.5-4厘米即为正常

推算*茎长度是否正常的公式：

国际男性保健组织(MTD)通过近30年研究得出：

正常*茎长度M=(身高T-105)*0.618/3.14(厘米)

正常*茎直径D=M/3.14(厘米)

(欧美=亚洲/1.414/0.618)厘米

男性*茎短小怎么办

1、当*茎开始勃起，继续按摩，对不断上来的血液压力更用力的压紧。应当延长完全勃起所用的时间，你将感到血液对*茎皮肤的压力。继续使血液进入头部，一但完全勃起，把手移往后到*茎根部并拿住，这样把血液留在*茎里并使它渐渐拉长。

2、寻找一个隐秘的地点，或在家，或在工作的地方。用少量的润滑剂来做这些练习更好：例如凡士林，按摩油，或其他能防止你过度摩擦皮肤的东西。如果什么时候你感觉皮肤疼痛，停下，在练习时加一些润滑剂。你只需要十来分钟。坐下，尽可能直起背，让更多的血液流向下边的腹部和盆腔，斜背也也可以，最重要的是你舒服。把*茎拿在手上，在练习前记录好*茎的尺寸，这样你就可以看到练习的成果和不断的进步。

3、开始抚摸*茎，用大拇指和食指成环，轻轻的牵拉皮肤，但不要引起疼痛。当朝着身体向回运动时，减轻压力，不要用力挤压。到了*茎根部时，迅速移动手并开始向*茎根部加压，把血液尽可能快的朝前移动到*茎的头部，刺激*茎头部周围的环状物。记住，不要用整个手来完成，而是用大拇指和食指。

4、用手(自由手)轻轻的拖住*茎，拉向左，做三次。再向右，做三次。然后拉直做三次。完全勃起时的状态是拉伸*茎的最好状态，因为此时你的*茎的皮肤处于在最绷紧，最紧张的的状态，当你拉伸时，*茎的皮肤将慢慢的扩展，使你的*茎更大，是它的容量更大。