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不吃主食等于危害健康--引发脑损伤

发布时间:2022-02-26 13:32 来源:www.roadlady.com 点击:0
不吃主食等于危害健康--引发脑损伤 当不吃主食,碳水化合物就会供应不足。 而碳水化合物作为血糖的主要来源,因摄入大大减少,血糖水平也会随之下降,这就导致容易出现头晕、眼前发黑、出冷汗、乏力等“低血糖反应”。 而低血糖情况严重时,甚至会使脑细胞受损,造成不

不吃主食等于危害健康--引发脑损伤

当不吃主食,碳水化合物就会供应不足。

而碳水化合物作为血糖的主要来源,因摄入大大减少,血糖水平也会随之下降,这就导致容易出现头晕、眼前发黑、出冷汗、乏力等“低血糖反应”。

而低血糖情况严重时,甚至会使脑细胞受损,造成不可逆的脑损伤。

不吃主食等于危害健康--引发脑损伤


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