如何静脉补镁

镁离子作为人体重要的阳离子，参与人体多种生理活动，与许多常见病，多发病的发生及预防均有密切关系。镁作为一种治疗剂也已广泛应用于临床，现就镁与人体健康关系进行综述,阐述补镁预防疾病的意义。那么如何静脉补镁你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

静脉滴注镁制剂时，要预防镁用量过大(5-7.5g/d,一般不宜超过10g/d)而引起电生理变化导致呼吸循环病变。

1镁的生理功能

1.1镁离子在体内的分布:镁离子是人体成份含量上仅次于钾、钠、钙位于第4位的阳离子。它能与多种有机分子结合,特别是磷酸化合物和单位膜上的磷脂可逆性结合。体内的镁离子60 %～80 %存在线粒体内及骨骼、心肌和细胞内，少量位于血浆、间质及神经组织中。

1.2生理功能

1.2.1镁离子参与体内所有能量代谢,激活和催化300多个酶系统，包括葡萄糖的利用，脂肪、蛋白质和核酸合成，三磷酸腺苷代谢及膜离子转运等。与线粒体细胞及所有膜结构和功能的完整性有关。

1.2.2通过激活膜上的Na -K -ATP酶，保持细胞内钾的稳定,维持心肌、神经、肌肉的正常功能。缺镁引起的缺钾,直接补钾无效。

2镁的吸收

2.1镁的吸收部位主要在远侧肠道，即小肠和降结肠，此外，大肠亦可吸收镁离子。

2.2吸收机制:主要通过肠上皮细胞靠被动扩散、迟缓溶解和主动转运3种机制。

2.3影响镁吸收的因素:药用量的镁，维生素D可促进吸收，但大量镁吸收不受维生素D支配。镁和钙及磷酸盐之间存在互相干扰作用。

3镁缺乏的原因

常见的有以下几种情况：①居住地软水，镁摄入不足;②营养不良、单一饮食或偏食引起摄入不足;③酒精中毒;④各种细菌、病毒感染及各种疾病增加机体镁的消耗，如：急性胰腺炎、胃肠炎、慢性肝病、糖尿病、甲状腺机能亢进或机能不足、心律失常、血管痉挛等;⑤使用药物尤其是利尿剂、氨基甙类抗生素、强心甙造成缺镁。

以上就是漂亮女人街小编为大家介绍如何静脉补镁的知识，希望女性朋友们，在知道女性如何补充微量元素的基础上，科学饮食身体更健康。