有很多人为了不让自己长胖,也为了自己的肠道功能更好,那么会在每年节后,都要通过清理肠胃,这样才能让自己的肠胃更健康,而且通过清理肠胃以后,为了不让自己身体发胖,于是想全面了解一下清理肠胃的茶有哪些?下面就做了具体介绍,你可以来全面了解一下。 菊花 菊花是我国十大名花之一,全国各地几乎随处可见。菊花中富含包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸、及丰富的微量元素等。具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血作用、抗氧化延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、抗肿瘤、平哮喘等作用。对多种致病菌,如结核杆菌等有抑制作用,能显着扩张冠脉、增加血流量,减轻心肌缺血的情况,增强毛细血管抵抗力和去火作用,并有一定的降压作用。 在泡菊花茶时应留意,白色的菊花味道甘甜,平肝明目的效果好,如果眼睛干涩不适可以选择,但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦,清热能力强,常用于散风热,如果上火,口腔溃疡,用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好,所以,这几种菊花在使用时不能混淆,更不能相互替代。 普洱茶 普洱茶四季饮用均有不同的效果,春饮重养生、夏饮益祛暑、秋饮强身健体、冬饮御寒保健康。普洱茶功效的现代研究共列述20项,即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他,部分功效是与中医有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。 清理肠胃的茶有很多种,以上就详细介绍了两种清理肠胃的茶,所以对于很多想通过清理肠胃,让自己身体更健康,让自己不会出现肥胖,可以对以上全面的了解,了解这两种茶的清理肠道的作用,然后通过选择,选择一种茶清理自己的肠胃。 |
上一篇:三伏天喝什么养生茶解暑
下一篇:自制排毒养颜减肥茶的方法
相关专题:
养生茶
相关资讯
- 女人吃石斛的功效与作用,要注意石斛的禁忌不然会中毒
- 说到石斛,可能许多人并不清楚,也不知道这到底是什么东西?但其实石斛是经常出现在我们的生活之中的,尤其是作为一些养生保健的药材,更是被一些人拿来食用,曾有神仙草的说法。 那么,它到底有什么功效与作用呢?是…
- 罗汉果的功效与作用,预防冬季流行性感冒多喝罗汉果泡水
- 罗汉果是一种水果,这种水果看起来有点不起眼,也不是很好看,但其实罗汉果的功效与作用是不少的。那么它到底有什么作用呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。 一、罗汉果的功效与作用 罗汉果属于凉性水果,而从中医…
- 银杏果五大功效止咳美容,吃前这一招防止中毒
- 银杏果是银杏植物的果实,有淡淡的苦涩味道,黄色果肉外面有白色硬壳保护,也被称为白果。它也是一种食用药材,对人体具有特定功效。它对健康有什么作用?果实要怎么吃才不会有毒性?看这一篇让你了解银杏果。 银杏果…
- 黄芪的功效与作用,石斛的功效与作用,好处多多女性必知
- 黄芪的功效与作用还是很多的,一般建议大家选用黄芪泡上枸杞,是可以补气补血的。那么黄芪的功效与作用都是什么呢?接下来让我们一起了解一下吧。 一、黄芪的功效与作用 1、主要是可以补气补血,同时还可以健脾利水; …
- 黄精的功效与作用,女性保健滋阴的禁忌吃法
- 黄精是一种常见中药,生活中经常用来煲汤做菜,具有养生功效。黄精的滋补效果非常温和,所以适合女性作为日常保健食品。它的价格也不高,经常吃具有滋阴效果。黄精的功效和作用有哪一些?它的吃法有哪一些禁忌?一起来…