芦荟有品种有3000多种,其中可以食用的仅为6种。在日常生活中,人们常在室内放置一盘芦荟用来吸收废气。但近几年,人们也开始尝试用芦荟来食用或是用芦荟水洗脸等。那么同样也有人用芦荟来当茶饮用。那么芦荟制作成的芦荟花茶有哪些功效果,接下来我就给大家介绍下芦荟花茶的主要功效和几种搭配泡法。 蜂蜜芦荟茶 蜂蜜有很好的养颜、美容、润肺清火的功效,芦荟除了有这些功效外则更有润肤作用。此外最重要的一点就是蜂蜜和芦荟都有很好的润滑肠道,促进肠蠕动的功能,因此对减肥人士是很好的选择。因为它们热量也低,所以不仅不会胖还能减肥。但要注意如果你的饮料里加了很多糖份就不太好了,每天一杯天然的比较好。 原料:芦荟肉20克;蜂蜜10克;绿茶茶叶5克 做法: 1.将芦荟肉切条加入蜂蜜搅拌均匀,做成芦荟蜜备用。 2.用大约70℃的温水迅速冲泡绿茶,然后取洗茶后的第一道浓茶水,与芦荟蜜、适量冰块调匀即成。 芦荟茶 作法:将新鲜的芦荟三片叶片洗净、去刺后,切成细段,放入锅中,用水煮至叶片颜色变黄,即可饮汤食渣,可酌加适量冰糖或蜂蜜调味,也可以加小排骨一起熬汤。 功效:健胃整肠 消脂芦荟花茶 芦荟花茶原料:芦荟20cm长的1段。菊花少许。花茶包1个。蜂蜜1大勺。 芦荟花茶做法: 1、芦荟去皮只取内层白肉。 2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮。 3、水沸后加入花茶包和蜂蜜即可。 芦荟花茶减肥功效: 提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能 ,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。 芦荟花茶减肥瘦身的效果是很不错的!并且这个减肥茶食谱对于人体并不会产生副作用,它是通过调理身体的代谢来改善!通过消化脂肪来达到一个减肥瘦身的目的! 通过以上对芦荟花茶的功效和作用的祥细介绍。相信对于想要喝花茶的人,是有一定的帮助。大家不妨在平时生活中可以尝试泡制一杯芦荟花茶来品尝。尤其是正打算减肥的人,可以每天喝一杯,可以起到减肥瘦身、美白养颜和调理肠道的作用。 |
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