当前位置:主页 > 减肥瘦身 > 正文

减重 买个脂肪秤

发布时间:2018-02-19 12:10 来源:www.roadlady.com 点击:0
如果一个秤能量出你体内脂肪和水的含量各是多少,那么它是否可以加入你的减肥计划中呢? 目前,市场上出现了一种脂肪健康秤,这种脂肪健康秤是电子健康秤的改良产品,在规模较大的超市中都有销售。它除了能正常测量体重以外,还能向你提供你体内脂
  如果一个秤能量出你体内脂肪和水的含量各是多少,那么它是否可以加入你的减肥计划中呢?   目前,市场上出现了一种脂肪健康秤,这种脂肪健康秤是电子健康秤的改良产品,在规模较大的超市中都有销售。它除了能正常测量体重以外,还能向你提供你体内脂肪和水分的重量信息。这种减肥秤可以通过红外线扫描,精确地得知人体内脂肪的含量,通过重量的形式告诉你。   在秤的表面,有一个正常脂肪含量换算表,你可以根据秤上显示的脂肪重量与自己的体重进行换算,就可以知道自己体内的脂肪含量是否超标了。   对于减肥的人来说,及时了解自己体内脂肪是否在正常范围是非常重要的,尤其是对一些老年人及心脑血管疾病患者来说,买一个脂肪秤更是可以了解自己的身体状况,规避健康风险。 (郑帆影)
相关专题: 运动减肥

相关资讯

梨型身材怎样改善
改变饮食习惯梨型身材的人在改善形体时不要刻意节食,每一餐注意营养均衡。中午可以适量吃一些瘦牛肉和蔬菜,晚餐稍微减少进食量,水果和蔬菜中的维生素E和纤维素可以促进代谢,紫菜、猕猴桃和红豆都是有益于梨形身材减…
运动减肥如何选择,推荐四大最消耗脂肪的运动
相信多数的朋友都会想到运动。毕竟运动减肥是最为常见而且效果是最好的,那你知道哪些比较消耗脂肪的运动呢?下面就简单的推荐四大最消耗脂肪的运动,而游泳据说是最能够帮助减肥哦。而且游泳还能够提高基础的代谢哦,…
如何提高减肥成功率,平时做好四件事
减肥是很多朋友都会做的事情,而且大部分的人都想要减肥,但有些人知道减肥是需要技巧的,那你知道要怎么做才能提高减肥的效率呢?这些可以帮助提高减肥的成功率哦。运动想要减肥,建议减肥的朋友可以选择在傍晚或者是早…
怎样吃出好身材
合理控制碳水化合物摄入有很多人在减肥期间不敢吃肉,但其实肉食里面提供的是蛋白,我们在减肥时需要高蛋白、低脂肪、低酮的、低碳的这样一些饮食,蛋白、脂肪、糖类的摄入,多吃粗粮杂粮食物日常饮食以米面类主食为主的…
怎样健康的减肥
会降低进食的食欲,从而减少热量摄入,喝水能够加快消化吸收及时排出体内垃圾。最好是坚持每天早上起床喝一杯白开水,它能够使肠胃蠕动加快,从而有利于排出前一天体内的垃圾毒素,体内垃圾能够及时排出,晚饭只吃七分饱总…