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酵素断食减肥法是什么

发布时间:2019-05-09 10:22 来源:www.roadlady.com 点击:0
酵素减肥法,主要是减少日常生活 中饮食量,而通过食用酵素来代替餐食的一种减肥方法,酵素是一种蛋白酶,可以排除人体内的毒素,有一定减肥的功效。 可直接服用酵傲人生复合酵素胶囊或将胶囊溶于200ml,50度以下温水中喝,不要饿了再喝。 除了服用酵素,多喝开水、适

酵素减肥法,主要是减少日常生活中饮食量,而通过食用酵素来代替餐食的一种减肥方法,酵素是一种蛋白酶,可以排除人体内的毒素,有一定减肥的功效。

可直接服用酵傲人生复合酵素胶囊或将胶囊溶于200ml,50度以下温水中喝,不要饿了再喝。

除了服用酵素,多喝开水、适当运动,以增代谢。

酵素就是人体内酶的旧译。酵素具有促进消化和吸收,加速代谢反应,排毒养颜,分解脂肪的功能。断食时用以酵素做辅助,将会有事半功倍的效果。

酵素为什么能减肥?

1、酵素分解排除肠道与体内毒物,重新调整人体平衡能力,促进沉积的脂肪大量分解(同时还能分解血管壁内、肝内脂肪沉积而防治血管硬化与脂肪肝,防治“三高”)达到减肥的效果;

2、酵素促进新陈代谢并有效调整内分泌,消除因内分泌失调引起的肥胖

3、酵素断食法运用了热量进少耗多的科学减肥原则,是目前为止最安全有效的减肥方法。

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