最近在女性朋友圈子里很流行“酸奶丰胸”,酸奶究竟是否能起到丰胸作用呢?其实呢,仅仅使用酸奶只能促进胃肠蠕动,缓解便秘和达到减肥功效,真想通过酸奶丰胸还需要有相应的营养搭配哦,酸奶搭配营养餐,吃出丰胸拒绝垂胸,真性感!今天小编就把搭配大餐跟大家分享下。 酸奶和核桃搭配 其实,核桃并没有丰胸的功效。但是的确有些女性吃了核桃后发现胸部丰满了许多。那是因为现在很多女性都太瘦弱了,胸部平平。而多吃核桃、花生之类的食物,可以补充丰富的营养,让你的胸部脂肪多 一点,自然就可以让胸也大一点。 核桃具有养颜补气血功效,现在很多女性为了瘦身搞的气血不调宫寒失养,吃核桃有一定的补养作用,女人要美最该关注的 就是气血之养,气血荣则经络通,简单的说就是能刺激乳腺的丰隆,从而达到丰胸的效果。 酸奶搭配核桃,可以减少进餐量,同时可以通过核桃来养血气,刺激乳腺丰隆,从而达到良好的丰胸效果。 酸奶和蜂蜜搭配 蜂蜜用在美容丰胸方面的功效很大,因为蜂蜜里的雌性激素高,而且里面含有很多有益于女性的成分,可以促进新陈代谢和增加皮肤的活力,防止肌肤衰老。 很多女性胸部平小,主要就是个人营养不够全面,造成皮肤衰老,或者是因为产后哺乳,导致胸部下垂。酸奶搭配蜂蜜不但可以增加肌肤活力,对胸部肌肤也有保护作用,能防止乳房下垂。 酸奶和青木瓜搭配 酸奶 练乳 一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁即可。青木瓜自古就是第一丰胸佳果。 因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。 酸奶和葡萄搭配 葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一,能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。酸奶搭配葡萄可以使胸部更加挺拔,胸部肌肤也更加白嫩且弹性十足。 以上就是既能丰胸又能减肥的酸奶搭配营养大餐,吃好喝好身材更好!速速行动吧! |
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