女人想摆脱肥胖困扰，了解下刘小姐是如何逆袭的路

　　有人说减肥对颜值的影响，就像是去做了次整容、也有人说减肥不仅仅是为了变美它甚至能改变个人的心情状态。如果现在的你也正处于肥胖的阶段，但是苦于不知道如何减肥，不知道从何下手，不妨来看看刘小姐是怎么从120斤的胖子蜕变成一个漂亮女孩，如何拥有小蛮腰大长腿的。

　　刘小姐上学的时候的身材就属于那种胖胖的，那时候就已经114斤，对于114斤的她已经属于肥胖了，因此不管她穿什么衣服不仅显得没身材还不好看。在学校常常看到学校里的那些小姐姐长的又漂亮又瘦，身材还都那么好，再看一下她的粗腿，内心很自卑，而且也很不自信。

　　当时很受挫，于是就有想减肥的念头。为了改变，她的行动力还是很强。每天放了学之后她都去跑步，但是她一跑步就会很难受，不过当时为了瘦还是坚持了很久。

　　但是后来她发现她运动完之后会特别饿，不吃就会饿的很难受。于是她就中午会多吃些。就这样跑了两个星期后，称了一下体重，体重不但没有瘦而且还胖了2斤，让她大大受挫。

　　因为跑步让她更加受挫，但是她依然没有放弃，只是换了一种方式减肥。为了减肥她使用了同学使用过的减肥药。之后就拿着自己的生活费买了一瓶很贵的减肥药，是一个月的量。一开始吃的时候明显感觉到她精神不振，而且还不饿了，基本上一天只吃一顿饭也可以，不过当时效果特别显著体重蹭蹭蹭的往下掉，一个月后她确实瘦下来了，瘦了11斤。

　　她特别高兴，回到家里，家里人也都说她瘦了。但是减肥成功后，她就开始恢复了食欲，早餐也吃晚餐也吃了，慢慢的她发现她的脸又有点大了，过了半年的时间她又胖了5-6斤。

　　她又开始控制饭量，可是没了药物的作用，她会饿的头晕，让她很不舒服，就算她吃的很少，她也开始慢慢地胖了回来，她胖到了120斤左右。她又开始寻找一种更加健康的减肥途径。后来空间里有个小李的朋友，他在朋友圈发她减肥成功的事，吸引了她的注意力，但是其实她的内心还是有一些怀疑的。

　　但是她的同事都很瘦，穿衣服都特别漂亮，让她很羡慕。于是她鼓起勇气问了小李，从她哪里了解一些我自己为什么会失败的原因。原来是我在饮食减肥是错误的，我以前很爱吃辣皮、泡面、薯片什么的。她也告诉我一定不能吃，所以在减肥期间我也开始克制起来了。体重也变的一点点瘦下来了，自己也变的有自信了。

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