当前位置:主页 > 美食 > 美食养颜 > 正文

三款适合夏季的素菜菜谱推荐

发布时间:2020-06-24 11:50 来源:www.roadlady.com 点击:0
生活中依旧有不少的朋友都比较喜欢吃素菜,尤其是夏季胃口不好,对于油腻食物很是反感。那素菜怎么做好吃呢?其实素菜菜谱有很多,那下面就简单介绍几款比较适合而夏季的素菜,让你轻松度过夏天哦。 菜谱一:香菇青菜 第一步,买好香菇、青菜、油、盐、葱、淀粉、香油

生活中依旧有不少的朋友都比较喜欢吃素菜,尤其是夏季胃口不好,对于油腻食物很是反感。那素菜怎么做好吃呢?其实素菜菜谱有很多,那下面就简单介绍几款比较适合而夏季的素菜,让你轻松度过夏天哦。

三款适合夏季的素菜菜谱推荐

菜谱一:香菇青菜

第一步,买好香菇、青菜、油、盐、葱、淀粉、香油、鸡精和鸡汤。

第二步,将香菇直接泡发备用,将青菜直接洗好下锅加盐加油烫煮了。

第三步,备好锅加油将葱爆香了,再将香菇直接下锅翻炒,接着加上鸡汤烧煮五分钟,加盐加鸡精调味了,最后用淀粉勾芡后加香油。

第四步,将其直接淋在青菜上即可。

三款适合夏季的素菜菜谱推荐

菜谱二:素炒洋葱丝

第一步,洋葱、青椒、盐、鸡粉、水淀粉和油。

第二步,将洋葱直接处理后切丝了,将青椒直接切丝备用。备好锅加油直接烧热了,将洋葱还有青椒下锅翻炒。

第三步,加上水还有盐以及鸡粉翻炒。接着加上水淀粉勾芡了即可出锅。

三款适合夏季的素菜菜谱推荐

菜谱三:西芹腰果

第一步,准备好西芹、百合、腰果、枸杞、油、蘑菇精、盐、水淀粉和香油。

第二步,将西芹直接处理后洗好切块了,将百合直接洗好,腰果直接用油下锅炸熟了。

第三步,备好锅加水烧开了,将西芹下锅烫煮了。炒锅加油烧热,将西芹下锅翻炒。

第四步,接着加上百合枸杞翻炒,用盐、蘑菇精还有水翻炒了。最后水淀粉勾芡了,加上香油后即可。

素菜菜谱有很多,而以上三款都是小编认为比较美味也是比较健康的食谱,因此特意分享给大家。如果说你喜欢吃素菜,那么这几款做法都是极为适合哦,不妨简单的来试试吧。

相关专题: 美食养颜

相关资讯

三款夏至节气必吃的养生食谱
转眼间夏至就要到了,这意味着三伏天也到了。这个时候是阳气最旺盛的时候,也是最热的时候,因此防暑降温是必备的,所以饮食上就是重点。那夏至节气如何养生呢?不妨试试以下几款养生食谱吧。它们可以让你轻松的度过
吃货必吃的三款干锅的做法
对于吃货来说美食都是无法抗拒的,据悉最近有不少的吃货都迷上了干锅系列的家常菜,比如说干锅虾还有干锅鸡等等。那你知道干锅怎么做好吃吗?不妨来试试干锅家常菜的做法吧。 做法一:香辣干锅虾 第一步,准备好大虾
三款羊肚菌的做法分享
生活中有很多人都喜欢吃菌类食物,而羊肚菌是一种极为珍贵的野生菌,口感浓郁极为受欢迎。那你知道羊肚菌怎么做吗?其实羊肚菌美味的做法还真不少,下面就简单的挑选几款比较常见的做法,让大家瞧瞧。 做法一:羊肚菌
三款超美味的羊蝎子做法
爱吃羊肉的朋友都听过羊蝎子,这是一道痕滋补的美食。其实所谓的羊蝎子就是羊脊骨,它不仅仅味道鲜美而且还非常的有嚼劲哦。那你知道羊蝎子怎么做好吃呢?不妨来试试这几款做法吧,它们可以让你尝到美味的羊蝎子哦。
三款口感劲道的意大利面做法
天气炎热,很多朋友都不喜欢吃米饭都该吃面了。其实说到面类,种类实在太多了,那你是否吃过意大利面呢?这种面条还是不少人都爱吃的。那意大利面怎么做好吃有劲道呢?不妨跟着小编来学学吧。 做法一:番茄火腿意大利