三个方面 衡量男人是否心理健康

　　随着社会的发展，越来越多的人注意到心理健康是一件非常重要的事情。那么心理健康的标准到底有哪些，不同的年龄不同的性别标准都是不一样的。而且这个社会上也不会有完美的人，所以不可能有人完全的可以符合健康的标准，但是这是人们努力锻炼自己的一个方向。下面是男人的心理健康标准。

　　了解自己

　　有一个人永远跟我们生活在一起，这个人就是我们自己--自我。孔老夫子说过：“知己者明，知人者智。”我们只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。了解自己的长处，我们会清楚自己的发展方向;了解自己的缺陷，我们才会少犯错误，避免去做一些自己力所不能及的事情。

　　面对现实

　　我们可能没有出生在一个富贵的家庭;我们的工作可能也不尽如人意;我们的爱人可能也不精明能干、体贴入微;我们的孩子可能也不都聪明伶俐、顺从听话;我们也可能正在遭遇着挫折和磨难......但是，我们只有先正视这一切，接受这一切，在此基础上，才有改变的可能性。只有认清现实，接受现实，脚踏实地，我们才能有更大的收获。

　　善与人处

　　人生活在由他人构成的社会中，就像鱼生活在水中一样，离开了他人，离开他人的帮助，人将无法生存。有心理学家统计，人生80%左右的烦恼都与自己的人际环境有关。对别人吹毛求疵，动辄向他人发火，侵犯他人的利益，不注意人际交往的分寸，都将给自己带来无尽的烦恼。

　　其实在不同的状态下男人心理活动也是不一样的，如果你这段时间心情特别的不好，拿以上的标准来测试，那肯定是不对的。而且心理健康最好不要用任何的什么仪器或者硬性的标准来测试，其实是没有任何意义的，还会给自己的心理带来阴影。