男人性生活中的焦虑心理怎么办

　　心理保健专家表示，性焦虑的出现会影响到夫妻和谐的*生活，除了女人会出现性焦虑，其实男人同样也容易受到这些问题的困扰。

　　那么，男人性焦虑的表现有哪些呢?从男性心理的角度来看，男人性焦虑主要表现为担心**太小、安全*不安全等问题。

　　担心**过小，难以满足对方这几乎是男性最常见的问题。但对大多数女性而言，她们关心的不是**大小，而是男性对她们的爱有多深。因此，在性前，男性应该花足够多的时间进行爱抚，向爱人表明自己爱。

　　男性也可以借助前戏，克服自己心中的恐惧。如果女性看到男性总是遮掩自己的**，那就表示“他对自己并不满意”，不妨多表扬一下对方，增强他的信心。

　　担心安全*出问题。不少男性抱怨，自己在关键时刻经常会“掉链子”，罪魁祸首就是安全*，因为它们总会出状况，如突然破裂、戴不上去等。

　　事实上，男性应对安全*怀有感激之情，有了它，不用再担心染上*病或意外怀孕。因此，男性应练习一下如何正确戴安全*。熟练后，自然不会在*爱中手忙脚乱了。

　　担心不够持久。一旦进入*爱状态，男人便失去了时间概念，总觉得自己持续得不够久，还会担心射*过快。对于这样的男性，应该经常变换**。

　　担心她无法获得高潮。首先，每个男性都要记住，不应独自承担这份压力，要和爱人一起面对。两个人可以探讨，是什么妨碍了她沉浸在*爱之中，然后努力解决这个问题。

　　此外，男性应多做功课，学会把握爱人的*爱节奏。一般情况下，慢慢开始、逐渐加速，是最佳的*爱方式;不要吝啬爱抚。

　　性焦虑的出现，事实上也是两性心理健康问题的一个表现，而夫妻想要拥有和谐的*爱，不管是男性还是女性都应该注重性心理保健，远离性焦虑带来的各种困扰，在*生活当中夫妻之间应该有更多的交流以及沟通。