哺乳后丰胸的方法 哺乳期丰胸吃什么

医学表明母乳喂养是最好的方法，但是母乳后乳房会发生很大的变化，越是长时间喂奶越是下垂厉害，很多人哺乳期就想着丰胸，也不知道会不会影响孩子吃奶，那我们今天就来了解哺乳后丰胸的方法以及哺乳期丰胸吃什么？

一、哺乳后丰胸的方法

1、热敷

热敷可以促进胸部代谢，使局部血液循环，以此达到刺激胸部，扩张血管的作用。方法很简单，你可以每天临睡前用热水淋浴，也可以用热毛巾、暖水袋直接敷于胸部，都可以起到作用。

2、疏通

乳房的疏通非常的重要，乳房通畅即可以保证奶水充足，而且还可以避免乳房硬块，奶水瘀积的尴尬情况，最重要的是乳房保持疏通是哺乳期后丰胸的关键。

3、 按摩

乳房按摩的方法有很多种，而且我们也清楚按摩胸部可以缓解乳房的不适感，通过按摩来刺激乳腺，可以避免掉胸部松弛、缩水的情况。

二、哺乳期丰胸吃什么

我们知道含有维生素的食物其实有很多，像卷心菜，菜花，樱桃这样的都有；而蛋白质，这个就更加的耳熟能详了，只要是奶制品，豆制品，肉类都蕴含丰富；亚油酸就了解比较少，但其实不过是芝麻油，花生油这样的。

三、隆胸后可以喂奶吗

女性在做了隆胸术之后，是可以正常喂奶的。假体隆胸是现在最常用的丰胸方法，这种方法是将假体材料植入到胸大肌之下，来达到丰胸的效果。这是不会伤害到乳腺的，所以不会影响到女性哺乳。所植入的假体和乳腺是完全分开的，也不会使乳汁受到任何影响。

哺乳后丰胸的方法：热敷可以促进胸部代谢，使局部血液循环，以此达到刺激胸部，扩张血管的作用。 乳房保持疏通是哺乳期后丰胸的关键。乳房按摩的方法有很多种，也清楚按摩胸部可以缓解乳房的不适感，通过按摩来刺激乳腺，可以避免掉胸部松弛、缩水的情况。