宝宝体重身高标准 宝宝身高体重不达标怎么办

宝宝出生后妈妈们都盼望着能够健康快乐的长大，于是密切关心着宝宝的变化，补充着各种各样的营养品，制定者科学的食谱，生怕宝宝长的不达标，那么具体宝宝的成长标准是什么呢？我们看一下宝宝体重身高标准？

一、宝宝体重身高标准

宝宝体重标准测量公式：1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤） 月龄×0.6（公斤）;7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤） 月龄×0.5（公斤）;2-10岁体重（公斤）=年龄×2 7（或8）。

宝宝身高标准的增长规律：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2-12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5 75（厘米）。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

二、宝宝身高体重不达标怎么办

1、营养。应保证宝宝每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白。因为蛋白质缺乏会直接影响身高增长。另外，钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙，是很好的促进长高的食品。

2、睡眠。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用，因为在每个睡眠周期里面，比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。

3、运动。运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。具体而言，宝宝可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行，或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动。爸爸妈妈可以经常带宝宝晒晒太阳，促进体内维生素D的产生，从而帮助钙质吸收。

三、宝宝身高体重不达标的原因

1、辅食添加后主动减少奶量；

2、辅食以菜、鸡蛋、肉为主，粮食比分不足；

3、水分过多的粥、烂面条为主。建议保证每次辅食中至少1/2为粮食，不主动减少奶量。六个月是辅食开始添加的时间点。建议家长从饮食方面着手，注意均衡饮食。

宝宝体重身高标准，不同的时期有着不同的标准，上面都有详细的讲解方法，宝宝的身高标准还是有增长规律的足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米。