幼儿贫血吃什么好 幼儿贫血的表现

在孩子不同的成长时期，是有不同的生长指标来跟我们进行参考的，但是我们还是不难的看到，有的小孩子他们的个子不是很高或者是比较的，瘦小，这样的话可能会导致身体上的发育，不是很健全，或者是导致贫血，那么幼儿贫血吃什么好，还有幼儿贫血的表现又是什么？

一、幼儿贫血吃什么好

1、猪肝瘦肉粥

鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、大米50克、油15毫升、盐少许，将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀；将大米洗净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

2、鱼泥豆腐鸡蛋羹

鱼肉100克、豆腐半块、鸡蛋1个，将鱼肉洗净，剁成泥状；豆腐一小块，放到碗里用勺子碾碎；把鱼泥和豆腐泥放到一起，加上一个鸡蛋、少许水搅拌均匀；放到锅里蒸熟即可。

二、幼儿贫血的表现

贫血的症状与其病因、发生急缓和程度轻重有关。一般皮肤、黏膜苍白为突出表现。患儿可出现心跳过快、呼吸加速、食欲减退、恶心、腹胀、精神不振、注意力不集中、情绪易激动等症状。病程较长的患儿还可出现易疲倦、毛发干枯、营养低下、体格发育迟缓等。血液检查、骨髓涂片检查等可帮且诊断。

三、什么是幼儿贫血

这是幼年时期一种比较常见的疾病，患病的孩子血液中的血红蛋白含量低于正常人。我国目前使用的标准：血红蛋白含量<110g/L（6岁以下），<120g/L（6岁以上）的儿童，为贫血患者。幼年贫血大多是营养性贫血，主要是由于缺乏铁元素或合成血红蛋白所必需的元素（如叶酸、维生素B12）造成的。

幼儿贫血吃什么好，可以给宝宝做猪肝瘦肉粥或者是鱼泥豆腐鸡蛋羹，而且文章之中详细的把这两种做法都列出来了，如果我们想给宝宝做的话可以参考文章之中的方法去进行制作，还有幼儿贫血的表现可能是心跳过快，或者是呼吸加速，甚至会导致恶心，腹胀精神不集中的现象。