当前位置:主页 > 亲子教育 > 宝宝营养 > 正文

婴儿蛋奶小馒头的做法 两种风格超简单做法快快Get吧

发布时间:2019-06-07 03:32 来源:www.roadlady.com 点击:0
婴儿辅食是身体生长发育的支柱,辅食最注重营养均衡,有时候不能只顾着吃蔬菜水果和鸡鸭鱼肉,像味道香甜的蛋奶小馒头也是必不可少的。婴儿吃的主食是家长最容易忽略的,平时不是吃米就是吃面条,不妨给婴儿做一些蛋奶小馒头换换口味,还能刺激婴儿食欲。那么美味的婴

婴儿辅食是身体生长发育的支柱,辅食最注重营养均衡,有时候不能只顾着吃蔬菜水果和鸡鸭鱼肉,像味道香甜的蛋奶小馒头也是必不可少的。婴儿吃的主食是家长最容易忽略的,平时不是吃米就是吃面条,不妨给婴儿做一些蛋奶小馒头换换口味,还能刺激婴儿食欲。那么美味的婴儿蛋奶小馒头怎么做呢?别着急,下面给妈妈介绍一下婴儿蛋奶小馒头的做法,制作简单一学就会。

婴儿蛋奶小馒头的做法 两种风格超简单做法快快Get吧

婴儿蛋奶小馒头的做法

1.烘烤版蛋奶小馒头

材料:低筋面粉200g、奶粉30g、鸡蛋1个、橄榄油少许、糖粉20g、牛奶10ML

做法:将鸡蛋打散搅匀,如果是1岁以内婴儿只取蛋黄搅匀;将糖粉加入蛋液,轻轻搅拌防止蛋液飞溅,呈糊状即可

再加入适量的橄榄油和牛奶,用搅拌勺搅拌均匀,呈顺滑的明黄色糊状并没有鸡蛋液气泡为止

再用细网漏勺筛入适当的低筋面粉和奶粉,揉搓成不粘手的顺滑面团,将面团均匀分成若干等分,然后揉成条

将长条面团切成等大小的小面团,轻轻揉成圆球按压一下,放在烤盘中,洒一些水,放入预热170度的烤箱,烤15-20分钟,小面头表面变色即可

婴儿蛋奶小馒头的做法 两种风格超简单做法快快Get吧

2.蒸锅版蛋奶小馒头

材料:玉米淀粉180g、低筋面粉30g、鸡蛋1个、奶粉20g、糖粉20g、泡打粉5-8g、橄榄油少许

做法:先将鸡蛋打散(1岁以内婴儿吃只取蛋黄)搅匀,取一只干净大碗,先将玉米淀粉用细网漏勺筛入其中

再将低筋面粉和糖粉分别筛入碗中,先在蛋液中加入奶粉,搅拌均匀,然后加入筛好混合的面粉混合物

搅拌均匀后加入少橄榄油揉成面团,在面团初步成型之后,加入泡打粉接着揉面团,直至揉成顺滑细腻柔软无气泡的面团

将面团放在1个碗中,用保鲜膜或是盖子密封好,在温暖阴凉的地方放置2-3小时等待发酵

然后将面团分成若干等分,再切成均匀小块,然后揉搓成小馒头放入蒸锅,蒸到小馒头变为原来的2-3倍大小即可

婴儿蛋奶小馒头的做法 两种风格超简单做法快快Get吧

上述两种不同版本做法的小馒头都适合给婴儿吃,烤箱版的香酥可口,味道浓郁;蒸锅版的口感松软,入口香甜;两种不同风格的蛋奶小馒头都是婴儿的最爱,而且制作方法也比较简单。想要给婴儿换换口味又不知道做什么吃的妈妈,赶紧收藏起来学做蛋奶小馒头吧!
相关专题: 婴儿食谱

相关资讯

婴儿几个月可以吃豆腐 没想到吃豆腐的讲究这么多
豆腐中含有丰富的营养物质,但是豆腐虽好对于婴儿来说却不能吃的,因为豆腐中含有的嘌呤比较多,如果是婴儿吃多了会导致消化不良,所以婴儿不能多吃豆腐。可是婴儿期那么长,大家可知道婴儿几个月可以吃豆腐呢? 豆
宝宝一天吃几次辅食有要求 看看一岁宝宝一天吃几次辅食
宝宝从四个月开始就可以添加辅食了,因为此时母乳已经不能完全满足宝宝的营养需求。然而,辅食添加对家长来说是最棘手的问题,有一种家长害怕伤害宝宝肠胃,过于小心翼翼,导致宝宝没有摄取到充足的营养,而有的家长
11个月宝宝食谱 11个月宝宝的食谱及做法大全
宝宝到11个月时,乳牙已经萌出5~7颗,有了一定的咀嚼能力,消化机能也有所增强,此时可以用代乳食品和奶粉喂养。通常11个月大的宝宝应该逐渐的以母乳/奶粉喂养为主转变到以食物喂养为主。 慢慢的减少宝宝吃奶的次数
宝宝营养不良如何食补 这些食物都是最好的选择
对于宝妈来说,最重要的事情就是宝宝的健康问题了,宝宝能够健康快乐的成长就是每一个爸爸妈妈的心愿,但是一些宝宝因为先天原因以及后天的一些因素就造成了宝宝发育不良的情况~而宝宝营养不良对宝宝的成长发育也是
妈妈母乳分泌少怎么办 超实用下奶偏方让你一夜变奶神
母乳越来越受到很多妈妈的重视。所以,现在很多妈妈都会选择给宝宝母乳喂养。但是,很多产妇却有着这样的烦恼:宝宝还没满月,就没有奶水给宝宝吃了。这让母乳喂养的妈妈很是着急。甚至,有很多妈妈选择了停止给宝宝