9个月宝宝可以吃盐吗 孩子的健康和科学喂养脱不开

年轻的父母越来越注重孩子饮食的问题，除了要让孩子吃饱吃好，更希望孩子能用科学的饮食方式成长。因为父母知道只有科学的儿童喂养方式，孩子的身体才会更健康。对于孩子孩子吃盐这个问题，在很多家庭都产生了分歧，那么9个月的宝宝可以吃盐吗？

现在小孩的喂养方式提倡，孩子一岁以前都不能吃盐，但是老一辈的人认为孩子不吃盐会没有力气，所以必须要吃盐。你看这些就是以前的喂养方式和现代喂养方式产生的分歧。今天大家就来学习一下孩子吃盐的问题。

为什么现在提倡一岁以前的宝宝不能吃盐

因为宝宝的肾脏功能还不够成熟，而盐里面有一个物质叫做钠，钠会引起孩子肾脏潜移默化的改变，增加成年后高血压，心脏病等慢性疾病的发生。所以这就是现代科学研究证明的一岁以前孩子不能吃盐的原因。

9个月宝宝可以吃盐吗

当然是不行，九个月的孩子已经添加辅食，米粉，一比一的果汁，面条，鸡蛋等都是宝宝添加辅食很好的食物。你不要想着这些辅食没有味道，可能宝宝会不喜欢吃，其实最好吃的口味就是食物本身的味道，你现在就可以试着在炒蔬菜时，什么都不放，你会吃出蔬菜本身甜甜的味道。宝宝的味觉比成年人迟钝，他们对味道的要求并不高，家长最应该做的事情就是，不要以自己的口味咸淡，来标准孩子的口味。

摄入盐分过多对宝宝的影响

1、宝宝的肾脏受不了，会给宝宝的肾脏，心脏带来负担，使宝宝的肾脏和心脏功能受损。

2、过早食用盐，会降低宝宝的抵抗力，宝宝成长的过程中容易上呼吸道感染，而且过早的食盐，会杀死宝宝上呼吸道里正常寄生菌群，宝宝以后会经常性的身边。

3、宝宝盐分摄入过早，会影响宝宝身体对锌，钙的吸收，换句话说就是影响宝宝的身体发育。

4、过早的让孩子吃盐，会导致孩子从小口味浓，饮食不清淡，很阻碍孩子的身体健康。也会让孩子养成重口味的习惯，将来在饮食上可能会出现偏食的情况。