当前位置:主页 > 亲子教育 > 宝宝营养 > 正文

哺乳期吃dha要吃多久 以下有最真诚的建议

发布时间:2019-06-07 09:22 来源:www.roadlady.com 点击:0
DHA是近年来母婴市场的主流产品,都知道dha对胎儿的大脑发育和视网膜发育有非常大的作用。所以好些孕妇在怀孕期间也坚持吃dha,最近有听说:哺乳期也是应该吃dha的。那么请问哺乳期吃dha要吃多久为妙呢? 专家提示:哺乳期吃dha可以使母乳质量得到很好的提高,以妈妈吃

DHA是近年来母婴市场的主流产品,都知道dha对胎儿的大脑发育和视网膜发育有非常大的作用。所以好些孕妇在怀孕期间也坚持吃dha,最近有听说:哺乳期也是应该吃dha的。那么请问哺乳期吃dha要吃多久为妙呢?

专家提示:哺乳期吃dha可以使母乳质量得到很好的提高,以妈妈吃dha这样的形式,也能让宝宝有效的吸收。宝宝通过吃母乳吸收dha,从而促进智力和视力的良好发育,妈妈们在吃dha时,也能有效改善生产后出现的健忘记性不好等症状。

哺乳期吃dha要吃多久 以下有最真诚的建议

哺乳期dha要吃多久

1、对于哺乳期dha到底要吃多久,没有一个系统的数据。小编认为只要自身经济条件允许,可以吃到断奶为止。当然,如果宝宝6个月以后,也可以通过自己吃dha,市面上有婴儿可以吃的dha保健品。

2、大家要记住,哺乳期妈妈吃了dha之后,宝宝就不用额外补充了,毕竟越是好的东西越不能多吃。而且本身母乳中就含有dha,只是量不多而已。

3、待宝宝大一些之后,可以自己食用dha了,建议这个时候家长们尽量选择藻类dha。因为有研究表明产生dha的,其实就是海藻类。鱼类只是因为吸收了海藻,所以将dha储存在身体中了。

哺乳期吃dha要吃多久 以下有最真诚的建议

关键海藻类的dha更不容易导致孩子出现海鲜过敏等情况,并且海藻类的dha更容易被吸收消化,最关键的一点海藻的dha是不含任何色,污染的,所以更安全,更健康,更放心。

4、所以,更建议哺乳期的女性吃dha吃到宝宝6个月时。因为宝宝6个月-2岁这期间是生长发育比较快速的时间段,这个时候及时给宝宝补充了dha那么更能满足他们身体发育的需要,所以补充dha的黄金时间是6个月-2岁。

家长们一定要谨慎选择宝宝可以吃的dha品牌,购买渠道也一定要正规。

哺乳期吃dha要吃多久 以下有最真诚的建议

其实对于dha,有人说它好,也有人说它不好。还有很多专家认为,母乳中本就含有dha,所以在哺乳时,不需要再额外补充了。对于这些论证都是有迹可循的,没有绝对的肯定的答案。

但是小编认为,如果经济条件允许,并且新妈妈本身不喜欢吃鱼类食物,那么还是建议在哺乳期适当补充dha的。

母乳中dha的含量毕竟不多,加上自己不喜欢吃鱼虾蟹等,那么等于就没有吸收好dha,那这样就会让宝宝输在起跑线上了。所以姐妹们根据自身的你概况,酌情考虑吧!

相关专题: 母乳喂养

相关资讯

哺乳期做人流要断奶吗 断奶需根据人流方式来决定
宝宝在婴幼儿时间最主要的营养就是从妈妈的母乳中获取,所以在哺乳期的妈妈需要禁忌的东西有很多,这不能吃那不能碰,否则都会对宝宝的生长发育造成影响。很多女性认为在哺乳期间月经没来进行性生活是不会怀孕的,所
哺乳期可以染发吗 哺乳期染发的危害看完后毛骨悚然
只有懒女人,没有丑女人。女人的美丽7分靠打扮,3分靠长相。女性打扮自己是提升自我形象的方式,是在社交中对别人的尊重。而头发的打扮对脸型和气质起到很关键的修饰作用。中国人本身的头发是黑色的,黑色优雅、庄重
哺乳期会怀孕吗 哺乳期怀孕了怎么办?
哺乳期会怀孕吗?当然会啊,很多妈妈以为哺乳期就是安全期,这是错误的想法。一般来说,在哺乳期同房,怀孕的机会会降低,但并不是完全没有。 虽然妈妈可能产后几个月都不来例假,但你的身体通常会在第一次月经前排
母乳喂养不能吃什么 记住这5种食物不能吃
孕妈妈在怀孕期间有很多食物是不能吃的,这把宝宝生了之后,要母乳喂养宝宝,当然也有一些食物是不能吃的,这当妈的也确实是不容易啊,为了宝宝,要残忍的拒绝很多自己很喜欢吃的,在母乳期间,宝妈一定要注意,有些
还被蒙在鼓里吗?哺乳期会怀孕吗的终极答案!
自从卵巢有了排卵功能的那一天起,女性就具备了受孕的条件,在排卵期如果没有受孕,经过14天以后,月经就会来潮。也就是说,直到绝经以前,女性都有可能怀孕,除了孕期以外。不少女性把哺乳期等同于安全期,认为哺乳