宝宝的视力发育

同事Angel的小宝宝终于出生了！我们去探望时发觉BB床周围挂了些图案鲜艳的床围。起初，还以为只用来装饰，Angel却说它是用来促进宝宝的视力发育的，宝宝看得清楚就会更聪明。这么小，就需进行视觉训练吗？视力和智力真有关系吗？虽然我早就当妈妈了，但对宝宝的视力发育却关注较少，希望多了解下这方面的知识。

视力好，头脑更发达
越来越多科学家及早教专家认为，训练婴儿的五感——视觉、听觉、嗅觉、味觉及触觉——就是训练婴儿的大脑。其中，最重要的是视觉，因为在进入大脑的的信息中，有83%来自于视觉。丰富、清准的视觉信息可刺激大脑形成优质、高效的“互联网”，有利于宝宝知觉及认知发展。
婴儿期视力发育十分重要，与未来大脑发育关系密切！由于宝宝太小，对信息处理无法做出直接的反馈，常规的智力测试并不适用。科学家们则通过测试视觉信息处理能力，如根据宝宝对观察新奇事物的喜好程度来推测其今后的智力发展水平。因此早期视觉检测往往是婴儿期大脑发育的标志。
来信中，谭妈妈的同事用图案鲜艳的床围，刺激宝宝的视觉发育，有助于提升宝宝的脑部发育。
提升视敏度，持续补充高水平DHA很关键

不同营养状态下的宝宝，视敏度也出现差别，清晰与模糊的差距将影响认知的快慢与准确度，最终影响智力的发展。营养尤其是在视网膜磷脂中占50%的DHA，其充足的补充会对视力乃至智力发育产生持久的影响。
出生后第一年是宝宝视敏度发展的关键时期，美国科学家莫里综合研究（Morale Paper）证实：这一年里，持续补充高水平DHA的宝宝，比起没有摄入DHA的宝宝，视敏度有更好表现，相当于在视力表上看多1.5行①。可见，帮助宝宝提升视敏度有两个重点：
1、DHA补充量：达高水平DHA
莫里研究中，视敏度表现更好的宝宝，从配方奶粉中摄入的DHA水平高达17毫克/100千卡DHA（相当于0.36％，以脂肪％计算）。
而另外一个研究低水平DHA摄入量（相当于0.12％，以脂肪％计算）的奥斯汀研究中却发觉，摄入低水平DHA的宝宝与没有摄入DHA的宝宝相比，视敏度没有显著区别。
由此可见，DHA的摄入量要达到高水平，才能发挥效果。
2、DHA补充时长：从出生开始直至1岁
莫里研究中能“看多1.5行”的宝宝补充高水平DHA的时长为：从出生开始持续至其52周。
在同一个研究中，另外一群只在出生后头4个月补充了高水平DHA的宝宝，虽然在12个月时测得的视敏度比不摄入DHA的宝宝也有提升，但是只是看多“1行”。
别小看这“0.5行”的差别，婴儿期是视力和大脑发育的快速时期，越早看清楚，接受的视觉刺激就越丰富，助于刺激宝宝大脑更完善地发育。
由此可见，补充DHA的时间越长，效果更显著。
“耳聪目明”，看得越清楚，宝宝更聪明。婴儿期的视力发育，对宝宝的大脑和智力发育非常重要！莫里综合研究证实，出生后给宝宝补充高水平DHA，并持续至1岁，有助宝宝从小拥有更好的视敏度，为更好的智力发育打下基础。