孩子的牙膏你选对了吗？

近日，记者从卫生部门了解到，一些低龄儿童因吞咽不当“吃”含氟牙膏，导致“氟”摄入过多危害健康。而一部牙膏的“新国标”将在明年2月1日起正式实施，其中，对氟含量有了明确规定。

病例：幼儿刷牙氟中毒

一名年仅5岁 的幼儿在体检时，竟查出体内氟含量超标，几经检查，医生的诊断是：孩子每天用成人含氟牙膏惹的祸!牙膏中含氟能起到预防龋齿的作用，但如果含氟量过高，就会刺激肠胃，对孩子牙齿发育也不利。

长期摄入高剂量的氟会引起氟骨症，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。特别是儿童用牙刷往往不够熟练，使得牙缝中残留的牙膏相对较多，甚至会吞服牙膏残液，导致氟摄入量增加。

据悉，新的牙膏强制性国家标准将于明年2月1日起正式实施。因此，“新国标”将成人牙膏的氟含量规定在0.05%-15%之间，将儿童牙膏的氟含量规定在0.05%-11%之间。

专家：儿童牙膏要限量

“千万别图省事，一家人牙膏混用，孩子就该选用儿童牙膏!”费春艳提醒家长，孩子刷牙，家长最好看着点儿，不仅用专用的牙膏，而且要限量：7岁以上儿童每次挤5毫米左右，即豌豆粒大小;4至6岁儿童则每次挤花生豆大小即可;对于3岁前的孩子，专家建议最好不用牙膏，用盐水清洗牙齿即可。

另外，要做到有效刷牙应遵循“三三制”：每日三餐后的三分钟刷牙，每次刷牙坚持三分钟。刷牙应“竖刷”而不是“横刷”，这样才能把牙齿的各个面、各个角落都刷到，对牙龈进行有效按摩，保持口腔清洁和健康。

如何选取用牙膏呢?

1、如果要清除牙垢，可选防锈牙膏、胺盐牙膏。

2、如果牙齿遇热、冷而产生酸痛，可选脱敏药物牙膏。

3、患有牙龈炎、牙周炎，可选用中草药、人参牙膏。

4、如果有虫牙，可选用氟化锶，氟化钠或防龃牙膏。

5、如果有口臭，可选用铜盐叶绿素牙膏。

你给宝宝选对牙刷了吗？

刷牙可除去牙菌斑和食物残渣，保持口腔卫生，对于龋齿和牙周病的预防有着极其重要的作用，是口腔自我保健的主要方法。牙刷是刷牙必不可少的工具，有关部门依照全国牙刷定型会议规定的标准，设计生产了合乎卫生要求，有益于牙齿保健，适合竖刷的新型保健牙刷，特点是牙刷头小，牙刷毛硬度合适，毛束之间的距离合理，使用方便，便于刷洗口腔各部位，不致损伤牙齿和牙周组织，同时便于清洗和保持牙刷本身的清洁卫生。