三招轻松攻克感冒 不吃药也不打针

记得在我们小的时候，觉得感冒根本不是病，因为根本没钱买药，更别说因为小问题上医院了。一般情况下不到非常严重的情况下，都是让感冒自然好的。但如今生活水平提高了，人们更重视健康了，无论是大人还是小孩，只要是一发现感冒，就立马往药店或医院跑。

特别是宝宝感冒之后，家长更是心急如焚，就怕因为感冒而影响孩子的健康。大多数的家长，发现孩子感冒咳嗽或者感冒发烧之后，第一个反应就是上医院。

嘟嘟三个月的时候因为肺炎在医院住了一星期，每天都要输液，整整四瓶子，有一天我甚至从早上九点钟抱着他，一直打到下午四点钟才打完。还好他很坚强地跟病魔作斗争，很少哭闹，但是没办法，只要进了医院，就很难避免抗生素输液的结局。

宝宝肺炎引起反复发烧，如果不输液，还有其它并发症，按照当归那主治医生的说法，适合宝宝用的抗生素本来就很少，既然能使用的就已经经过严格筛选，所以对于宝宝的身体也是很小的，其实到底是不是这样？当家长的我们也只能希望如此了。要怪就怪自己在宝宝感冒当初没有引起足够的重视，才引发的肺炎，而且新手妈妈的护理经验总是太少了。

据说在外国，医生是很少给病人输液打抗生素的，除非是很严重的病，而这在中国可谓说是家常便饭了。感冒其实也不是什么坏事，而是人类自身免疫系统与病魔斗争的表现，偶尔生病可以调动人体的免疫系统，使免疫系统强健起来，但如果不当使用抗生素或者护理不当，病程就会拖得更长，而且生病也也不容易好。

感冒有其自然的病程，3到7天便可以自愈，有时候我们大人生病了也是这样，不吃药，感冒几天便自已好了，但要是宝宝生病了，我们便会变得焦急起来。所以掌握一定的护理常识非常重要。

顺势疗法就是根据感冒的自然病程，激活宝宝的抵抗力，使感冒好得更快，宝宝身体更棒顺势疗法能够激活人体本身的免疫调节系统，启动这一过程，刺激宝宝患儿自身体内的自愈能力，使人体内的物理自愈系统处于最佳状态，从而让宝宝不用药即可自我痊愈

在感冒前期，激发宝宝阳气

宝宝一般没有很严重的感冒现象，精神状态良好，该玩的玩，该吃的吃，只要有点流鼻涕，鼻塞，大小便也正常早上起床时把房间的窗户打开，通通风，让宝宝呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通用棉签蘸清水帮宝宝清洗下鼻腔。

这样能减少鼻腔里的细菌，增强鼻黏膜对冷空气的适应能力大一点的宝宝可以用淡盐水漱口，淡盐水具有消炎杀菌的效果，避免宝宝嗓子发炎引起疼痛

小贴士：帮宝宝清洗鼻腔时要注意动作轻柔，避免损伤宝宝的鼻腔黏膜。

症状明显期，食疗配合 适量运动

宝宝感冒症状明显，不仅鼻塞，最严重的是晚上睡觉都有呼呼声，而且鼻涕很严重，小鼻子红红的，还有些怕风，不愿意出门了依据药食同源的道理，用白萝卜和生姜片煮水给宝宝喝，喝完之后再喝点热的白米粥，让宝宝稍稍发汗在宝宝睡好的情况下，陪宝宝进行30到40分钟的有氧锻炼，比如可以爬一爬，跳一跳..

总之让宝宝出点汗，让风寒从汗而解多喝白开水，水不能是糖水，晾凉的温水就可以了，大量的水可以将病毒从身体中带走补充维生素C，可以多吃新鲜的水果或者蔬菜泥，补充维生素C，驱除感冒，如果怕水果太生冷，可以用温水洗一下，或者用一半温水兑清新鲜的果汁喝

小贴士：当宝宝出汗的时候，要特别注意别再吹风受凉，不然感冒不但好不了，而且还会加重。

鼻塞咳嗽，衣食入手

宝宝出现鼻塞，流涕，还咳嗽，痰少，以干咳为主，嘴唇也干干的，食量一般咳嗽的宝宝要以清淡的饮食为主，俗话说“鱼生火，肉生痰”所以千万不要心疼宝宝就给肉，糖吃
在白萝卜姜汤的基础上，可以蒸雪梨水和煮小金橘给宝宝吃，秋天天气燥，宝宝痰少，吃这个可以润肺化痰止咳，也可以煲川贝雪梨不要给宝宝裹太多的衣服，晚上临睡前用温热水泡脚

小贴士：宝宝不吃肉时，可以喝牛奶和吃鸡蛋，保证宝宝身体对蛋白质的需要，注意吃饭要吃七分饱，生病的宝宝不宜吃得太饱

感冒的顺势疗法考验的是妈妈对宝宝感冒情况的准确判断，而且要有足够的耐心和细心呵护，才能帮宝宝安全地度过感冒期，让宝宝的感冒好得更快，身体更棒。

本文由妈妈漂亮女人街（https://www.roadlady.com/）小编编辑整理

阅读本文的网友也阅读了：

宝宝感冒流鼻涕吃什么药好的快 治疗宝宝感冒的

缓解婴儿感冒鼻塞症状的护理小知识

预防孩子感冒的经验总结（8大条）

孩子感冒了 姜片煮水泡脚治疗鼻塞见效快

儿科专家和经验妈妈来回答 孩子感冒鼻塞怎么办

淡定对付宝宝感冒咳嗽发烧的小妙方

冬天来了，和宝宝一起做好预防流感的措施

宝宝感冒了吃什么好？治疗不同感冒的饮食疗法