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90%的家长都容易忽视的书写姿势

发布时间:2019-06-11 01:35 来源:www.roadlady.com 点击:0
您的孩子是这样坐的吗? 显然这样的坐姿是不正确的, 那怎样才是正确的坐姿呢? 正确的坐姿: 1. 腰背挺直: 尽量挺直腰背而坐,背部可以尽量贴近座位的靠背; 2. 臀部及大腿坐稳: 坐的时候,让孩子的臀部尽量往后,不要过前,椅子坐垫的深度正好能承托大约≥70%以上

您的孩子是这样坐的吗?

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显然这样的坐姿是不正确的,

那怎样才是正确的坐姿呢?

90%的家长都容易忽视的书写姿势

正确的坐姿:

1. 腰背挺直:

尽量挺直腰背而坐,背部可以尽量贴近座位的靠背;

2. 臀部及大腿坐稳:

坐的时候,让孩子的臀部尽量往后,不要过前,椅子坐垫的深度正好能承托大约≥70%以上的大腿及臀部;

3. 膝关节垂直:

膝关节大约以90度舒适地放好,若膝关节不能基本垂直,需要调整椅子坐垫的高度;

4. 双脚平放:

双脚能平放在地上(如椅子太高,有需要可用脚踏);

5. 手臂安放在桌上:

手臂能舒适地安放桌上,桌子的高度应略高于手肘呈90度后的手肘顶点位置。

您的孩子是这样握笔的吗?

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以上握笔姿势都是错误的,

那怎样才是正确的握笔姿势呢?

90%的家长都容易忽视的书写姿势

正确的握笔姿势:

1. 拇指及食指指尖握稳笔杆;

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2. 中指末端关节的桡侧承托着笔杆;

3. 无名指及尾指承托着中指;

4. 笔杆靠于食指第一关节处;

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5. 手掌中心成拱形;

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6. 手腕与前臂内侧稳靠着桌面;

7. 笔尖与指尖握笔位置距离约为2-2.5CM。

90%的家长都容易忽视的书写姿势

豆苗妈妈的话

明白书写姿势有太多有讲究的地方,现在分享给大家,希望我们的孩子能从刚学写字的时候,就能掌握正确的坐姿和握笔姿势,养成好的习惯,受益一生。

相关专题: 宝宝生活护理

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