秋冬换季如何帮宝宝抵御流感，这3件事越早知道越好！

到了每年的秋冬季，爸爸妈妈们对流感的关注度也随之提高，因为每年都有很多小朋友纷纷中招，儿科门诊拥挤不堪，抗流感药到处断货。所以，为了帮宝宝抵御流感的侵袭，下面这三个问题爸爸妈妈一定要提前知道。

01怎么才能知道宝宝得的是流感还是普通感冒?

流感与普通感冒的症状有很多相似之处，比如都有咳嗽、咽喉痛、流鼻涕等症状。但它俩最显著的差别在于：

普通感冒大多不发烧或者只有低烧，流感却会引起突然高热(体温 gt;39℃ 叫高热)，可以持续高热 3～5 天，高热的时候还伴有寒颤。另外，得流感的宝宝精神会很差，有咳嗽、乏力、头痛、全身酸痛等表现，这些都是流感的典型症状。

一旦发觉这些信号，就意味着得宝宝很可能得了流感而不是普通感冒。

由于流感很容易引起肺炎、中耳炎、心肌炎等严重并发症，所以要及时带宝宝到医院就诊，医生可能会给宝宝做鼻拭子或咽拭子检查，也就是从宝宝的鼻涕或咽喉取一些分泌物来检查有没有流感病毒，如果检查结果显示流感病毒抗原阳性的话，就能确诊流感。

02如果宝宝得了流感要怎么治疗?

即使真的得了流感家长也不必太过紧张，目前最常用的抗流感病毒药物叫奥司他韦，它对甲型流感和乙型流感都有很好的治疗效果，可以抑制流感病毒在宝宝体内传播，减轻流感症状，缩短 1～3 天的病程，让宝宝少受几天罪。

在流感发病 48 小时内吃奥司他韦效果最好，吃药的量需要根据宝宝的年龄和体重计算，具体吃多少要咨询医生，不能乱吃。

还有一种抗流感病毒的药物叫金刚烷胺，但金刚烷胺只对甲型流感有效，对乙型流感是无效的。而且因为流感病毒对金刚烷胺的耐药性发展很快，现在一样不推荐吃金刚烷胺治流感。

除了抗病毒之外，对症治疗也很重要。如果宝宝发烧难受，可以给宝宝吃退烧药，2 月龄 ～6 月龄的宝宝可以吃对乙酰氨基酚退烧，6 月龄以上的宝宝除了可以选对乙酰氨基酚之外，还可以选布洛芬退烧。但对乙酰氨基酚和布洛芬不能同时服用，也不能交替服用。

如果宝宝咳嗽，可以给宝宝喝些水，有痰的话可以给宝宝从下往上拍拍背，不要擅自给宝宝服用任何镇咳药，腹泻的话，可以吃蒙脱石散止泻，同时喝水来防止脱水。

要强调的是，利巴韦林、抗病毒颗粒、以及其他清热解毒药物对流感都是无效的，不要随意给宝宝吃这些药，弄不好反而造成肝肾功能损伤，损害宝宝的健康。

03流感高发期要如何帮宝宝预防流感?

北方地区的流感一样在冬季和春季高发，南方地区一样在冬季和夏季高发。在流感流行季节，做到下面这几点，可以降低宝宝得流感的几率。

预防流感的方法：

1.教宝宝经常用肥皂或洗手液洗手，手心、手背、手指缝、手指尖、手腕都要洗干净，每次洗手时长要超过 30 秒。

2.教宝宝不要用手揉眼睛、鼻子、嘴巴。

3.不要带宝宝到人多的地方去，比如商场、车站、广场等，如果必须带宝宝外出，请给宝宝戴上大小合适的婴幼儿口罩。

4.家里每天都要开窗通风至少半小时，尤其是冬天天冷的时候也要开窗换气，不要因为怕冷而紧闭窗户。

5.大人回家后最好换掉衣服、洗澡洗手之后再去接触孩子，如果大人得了流感，在痊愈之前都要带上口罩，尽量避免和孩子亲密接触。

6.奥司他韦也有预防流感的作用，吃药的量同样要根据宝宝的年龄和体重计算，需要咨询医生。

7.接种流感疫苗：流感疫苗一样是在每年 9 月份开始接种。三价疫苗可以抵抗两种甲型和一种乙型流感病毒，适合ge;6 月龄的人群接种。四价疫苗可以抵抗两种甲型和两种乙型流感病毒，在预防乙型流感上更有优势，但目前只适合ge;3 岁的人群接种。除了宝宝之外，爸爸妈妈和其他照顾宝宝的人也可以去接种流感疫苗，宝宝周围的人接种了流感疫苗，对宝宝也是有间接保护作用的。