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孩子头发隐藏的健康秘密

发布时间:2021-09-02 23:36 来源:www.roadlady.com 点击:0
平日看诊时,很多家长都不约而同问宝宝头发问题,如宝宝头发稀少是不是营养不良、宝宝头发是不是理得多长得好、宝宝头上的乳痂要不要抠掉、枕秃是不是缺钙等。今天我们就统一说一说孩子头发的问题。 很多家长很在意孩子头发长的好不好看,别人家的孩子头发又多又浓密,

平日看诊时,很多家长都不约而同问宝宝头发问题,如宝宝头发稀少是不是营养不良、宝宝头发是不是理得多长得好、宝宝头上的乳痂要不要抠掉、枕秃是不是缺钙等。今天我们就统一说一说孩子头发的问题。

孩子头发隐藏的健康秘密

很多家长很在意孩子头发长的好不好看,别人家的孩子头发又多又浓密,自己孩子头发又少又黄,然后就很勤快的帮孩子剪发剃头,老一辈的说法是头发剃多几次才能越长越好,实际上真不见得,孩子头发最后长成什么样,跟父母遗传因素关系很大。

除此之外,家长要懂得的,是通过头发来洞察孩子的健康情况的。中医上,毛发可作为诊查五脏疾病的外候。

头发透露了孩子五脏六腑的情况

毛发是皮肤的重要附属器官。毛发的生长、颜色、多少、质量和五脏有着密不可分的关系,《医述》中说到:“察其毛色枯润可见脏腑之病”。看头发的情况就能知道脏腑的情况了。

“血盛则发润,血衰则发衰。” 毛发与血气盛衰直接相关。 肝藏血,肝血充分,头发就能有充足的供血; 脾统血,主运化,脾负责把营养成分运输到全身,包括毛发;肾者,其华在发,肾的精气是人体的根本,精气足不足就会直接反应在头发上。 同时,肺主皮毛,毛发有抵御风寒、抵抗外邪的作用,皮肤毛发卫外的能力由肺来主导;可见,头发和脏腑是紧密相关的。

如何通过头发来判断孩子的健康

孩子头发的情况跟五脏六腑是密切相关的,中医有诊毛发法,家长可以通过观察宝宝头发特点来了解其健康状况。

头发乌亮浓密

——肾气足

肾藏精,其华在发。从《黄帝内经》到《本草纲目》都有肾脏主宰头发枯荣的说法。毛发的营养虽然来源于血,其生机实根于肾,成人脱发常与肾虚有关。

肾是先天之本,一些宝宝刚出生就有头发,有的很多很黑,老人家就会说,这个孩子肾气足,很壮实,就是这个道理。所以,胎儿期准妈妈是要重视肾气的调养的。

头发萎黄,容易掉落

——脾虚,肺气不足

脾胃的消化系统是提供全身营养、气血的源头,当脾胃功能不佳时,会造成身体营养的流失,进而影响血气充盈程度,表现在皮肤和头发上,就会容颜枯槁、无光泽,头发暗淡、掉落。最常见的就是长期积食、脾虚的孩子。严重到疳积,那就更明显的头发稀稀黄黄,没有光泽。

脾土生肺金,脾受损则肺就不会强健,“肺主气,朝百脉”,肺功能旺盛时,气机充盈,毛发有生气;肺主皮毛卫外,当肺功能虚弱时,毛发失养、发质变差,易掉落,毛发卫外的能力就差,这样的孩子最容易着凉,被传染。

头发竖着长,怒发冲冠

——肝火旺

很多小宝宝,头发都是竖着长的,这是肝火过旺的表现。我们说怒发冲冠,为什么人生气的时候头发会竖起来,就是生气动肝火,肝火旺,表现在毛发,就是竖起来了。而孩子是肝常有余的,所以头发竖着长的孩子,还真真不少。

人体脏腑的正常活动,都在依赖于肝脏的疏泄藏血功能,它主要的功能就是调节全身气血,让人保持心情舒畅、情志正常,一旦是肝的阳气亢盛,情绪就会比较大,所以这样的宝宝,可能脾气都会大一些。

但是随着宝宝发育成长,五脏的功能逐渐成熟和调和,就会慢慢好的,头发也会顺下来的。家长不用过于担心。但是肝木克脾土,日常要重视给孩子健脾和平肝。

“童秃”和“斑秃”

宝宝出生后几乎不长头发,或是一直生长缓慢,称为“童秃”。 正常胎儿在母亲子宫里发育到6个月时,全身就有了浓密的胎毛,包括头皮上,以后逐渐脱落。若在宫内脱落过多,出生时就显头发稀少,呈现“童秃”。 “童秃”的宝宝到一岁左右,头发就渐渐增多,家长不用担心孩子以后没头发或者头发长的差。童秃的孩子先天的给养可能是不够理想的,家长要特别关注对后天之本脾胃的顾护。

另一种秃叫斑秃, 俗称“鬼剃头” ,多为自身免疫性疾病,另与精神情绪有密切关系,要引起注意。现在反而稍大一些的孩子会出现斑秃,头发脱落,大多跟学习压力和家庭环境有关系,家长要重视对孩子情志的顾护。

对宝宝头发的常见错误做法

宝宝拥有浓密乌亮的头发,是健康的表现,一些常见的错误做法,需要家长注意:

1、 宝宝要剃头头发才能长的好?

多剃几次,头发才会多......

错! 婴幼儿头皮娇嫩,其实不适合经常理发。头发本身是有保暖、抵御外邪的作用的。

如果宝宝头发过多过长,可以理一理,因为婴儿容易出汗,头发多不易散热,容易长痱子。对于患湿疹或毛囊炎的孩子,头发剪短有助于护理和治疗。但如果理发频繁,反而不好。婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱,剃刮容易损伤皮肤,引起皮肤感染,如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊,不但头发长得不好,反而会弄巧成拙,导致脱发。

2、 宝宝头上的乳痂要及时抠掉?

又脏又硬,赶紧抠洗干净......

错! 一些家长有洁癖,总是喜欢用指甲抠掉宝宝头上的乳痂,有的手法不当造成了不必要的皮损和感染。其实乳痂是由于宝宝皮脂分泌旺盛引起的。家长多给孩子用温水洗头,时间久了自然会掉。或者用茶油等涂抹在乳痂上,一小时后用湿毛巾轻轻擦拭,也可以使乳痂掉下。不能用指甲强行抠下。

3、 枕秃是不是缺钙?

孩子枕秃了,赶紧补钙......

不一定。 临床上,有些家长以为枕秃就是缺钙,但一问才知道宝宝每天都晒太阳,补维D,查了微量元素也不缺钙,可为何还是枕秃?宝宝们大部分时间都是躺在床上的,在变换睡姿或睡眠中头部和枕头接触的地方反复摩擦,再加上头部出汗多,使得枕部头发变少或没有。随着宝宝的运动逐渐增多,能够自己坐起来,不再用头在床垫上蹭、摇的时候,脱发就会好转了。

但是孩子在缺钙的情况下,由于发质不好,毛囊松弛,就会加重枕秃,让枕秃更为明显。所以发现孩子枕秃,可以适当补充维D和钙剂,但是更重要的还是脾胃的顾护,让孩子消化吸收好。

4、 头发生长不均匀是营养不良吗?

营养不良,赶紧补补......

宝宝头发疏密不对称,与营养不良没有必然联系。 原因有多种,其一是不同位置毛囊的发育成熟度不一样造成的,其二可能和宝宝喜欢侧睡以及汗液分泌有关。随着年龄增长,毛囊发育逐渐成熟,这种情况就会有所改善。有些新生婴儿只有头顶的头发有生长,四周的头发很少或明显不见,可能是缺钙缺锌所致,可以到医院查一下微量元素,也有些是正常的生理现象,不管是何种原因,这种现象到宝宝长大后一点后就会自动消失的,所以家长不必过于担心。

宝宝头发要适当护理

养脾肺为根本。 肺主毛发,但是脾是肺的母亲。脾健旺,肺就会强健,毛发才能有根本改善。

注重饮食均衡。 孕期及哺乳期母亲要摄入充足营养。宝宝开始吃辅食后,可以多吃一些富含钙、锌、铁、硒、碘等微量元素的食物,如红枣、核桃、葡萄干。

勤洗头做好宝宝头发清洁。 通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发,使头皮得到良性刺激,促进头发的生发和生长,还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮,引起头皮发痒、起疱甚至发生感染,导致头发脱落。

勤晒太阳。 适当地接受阳光照射,这些对宝宝头发生长也非常有益,紫外线可促进头皮的血液循环,改善头发质量。需要提醒的是,要在早晚阳光温和的时候,不可暴晒,防止晒伤头皮。

食疗方

首乌黑豆汤

材料:

首乌20克,黑豆100克,尾脊骨250克,食盐适量。2-3人份。

用法:

首乌、黑豆同煮15分钟后,沸腾状态下加入已潦过水的尾脊骨同煮1小时,食盐适量调味即可。

3岁以上孩子使用,或孕妇使用。孕妇需遵医嘱。

功效:

补肾乌发。

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