产妇分娩后，身体各韧带尚未恢复，内脏容易下垂，使用束腹带可以起到止血、促进伤口愈合、重塑体型的作用。尤其是对于剖腹产分娩的产妇，束腹带可以有效减少摩擦，缓解术后造成的疼痛。下面教大家如何正确使用束腹带。 1、推送子宫 产妇取仰卧位，双腿支撑身体，抬起臀...

奶多有时候比奶水不足还烦，为什么?奶水太多的妈妈如果乳汁不及时排空，乳汁淤积容易发展成乳腺炎。而且奶量过大，宝宝吸吮时容易呛奶，反而不能喝饱。 妈妈分娩后一周内，身体为了进入哺乳状态，乳腺组织产生大量乳汁，妈妈会感觉乳房又涨又痛。这是因为妈妈分娩后，...

很多原因会引起头痛，头痛的类型也有很多，在月子期，头痛经常发生于压力大、感冒、睡眠不足、体力透支的新妈妈。这种疼痛让人吃不好饭、睡不好觉，确实让人难以忍受，影响身心健康。特殊的剧烈头痛还可能是某些疾病的症兆，不容忽视! 月子期头痛的原因 从西医角度讲原...

由于会阴侧切术是目前顺产过程中被国内妇产科医院频繁采用的手段，即使没有进行会阴侧切的产妇也大多伴随会阴程度不一的裂，因此，会阴部的护理是月嫂必须掌握的关键技术。 在了解会阴护理时，可能需要了解会阴的几种疼痛。 由于会阴区组织疏松，血管、神经丰富，对疼...

新妈妈月子里如何健康喝水，从中医角度讲，水属凉性，产妇体质又有所不同，如何喝是有讲究的。就西医而言，也要根据产妇的水盐代谢特点合理补水，不能盲目滥喝。 月子里喝水5要点 新妈妈们在月子里喝水一般要掌握以下5个要点： 要点1. 少盐以利排水 从产妇的水盐代谢特...

产妇分娩后，脏腑功能暂时失调，身体虚弱，抵抗力和免疫力弱，故必须加强产妇在产褥期的养生保...

生完宝宝后，大部分新妈妈都开始了进补之旅，其中鸡汤是必不可少的。 普遍认为，产后喝鸡汤，既能催乳又能补血，对补养身体也是很有好处的。 妈妈们要注意了，鸡汤虽然好处多，但产后新妈妈喝鸡汤有讲究，吃得不对反而可能导致奶水不足，吃得对才能让功效充分发挥。 月...

生了宝宝后，有的妈妈奶水充足，实现了纯母乳喂养；有的妈妈刚生几天，奶水尚不足，并且妈妈和宝宝还没形成默契，正处在母乳喂养与配方奶喂养的混合交织中。 今天去产科病房看了一下其中一位，觉得母乳喂养促进措施还没有落实到位。 俗话说，万事开头难！母乳喂养更是...

妊娠糖尿病是孕妇怀孕期间容易遭遇的问题。那么问题来了，生产后，“糖妈妈”适合母乳喂养吗？乳汁会不会因糖尿病而发生成分上的改变呢？胰岛素会不会通过乳汁进入到宝宝体内而影响其健康呢？一旦哺乳的话，已经控制平稳的血糖会不会出现波动呢？ 专业产科医生的意见是...

营养又美味的木瓜花生大枣汤的确是催奶的必备汤品，木瓜含有丰富的维生素C和多种酶类，具有健脾消食、通乳、提高抵抗力的作用。花生味甘、性平，有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用。 产后催奶食谱——木瓜花生大枣汤 原料： 木瓜，花生，大枣，冰糖适量 做法： 1....

当妈后的第一项伟大的使命，就是给宝宝喂初乳。为什么初乳是黄色的？为什么它的价值高过黄金？据说很多喝了初乳的宝宝出生后半年都没生过病呢！初乳真神奇，让我们一起了解初乳的神奇吧！ 初乳好处多多 1、增强宝宝抵抗力 分娩后头7天的乳汁称为“初乳”，它的成分跟血...

乳房是女性曲线美的主要组成部分，但它不仅仅是女性特有健美的象征，还具有分泌乳汁及喂养婴儿的功能。乳汁是宝宝生命的源泉，而乳房又是酝酿乳汁的温床，但很多孕产妇，尤其是初产妇，缺乏相关知识，对乳房的护理重视程度不够，在分娩后常因乳头凹陷、乳管堵塞不通等...

有些妈妈因为自己的乳房小而对母乳喂养没有信心，有些妈妈则认为是自己的体质问题导致没奶水。这样就能轻易断定有没有奶吗？其实，有没有奶并不是谁说了算，产后的妈妈出现以下情况就代表宝宝已经吃到奶了： 1.喷乳反射：宝宝吸吮的动作会刺激乳房，使乳腺管内的乳汁流...

母乳喂养，在人类，不能仅仅看着是动物本能，而是包含着复杂的情感。否则，刚刚经历过揪心疼痛的分娩过程的妈妈，如何在下一秒立即忘记一切，把刚出生还没有断脐的宝宝紧紧地抱在怀里！如同抱着她生命的全部。这就是爱！无私的母爱！ 对于新妈妈来说，给予自己宝宝最好...

女性生完孩子会大伤元气，消耗很多的血液和其它营养物质，如果不经过一段集中的修养，可能很容易造成对健康更大的伤害，所以就该好好做个月子养一养，所以在月子期间的饮食调理很重要，当然也不能忽视了很多的忌口。不利于康复身体对宝宝不利的咱就少吃或是干脆不吃 不...

产后很多夫妻都会考虑这个问题,这需要看到女性性器官在娩后的恢复状况,正常分娩,最先恢复的是外阴 ,需要10来天 ,其次是子宫, 子宫在产后42天左右才能恢复 正常大小,再次是子宫内膜,子宫内膜表面的创面在 产后56天左右才能完全愈合 ;最后是 黏膜,需要1个月以上 .因此,正...

产妇分娩后下体容易变得松弛，一定程度上影响夫妻生活质量，产后缩阴是提高产后性生活质量的措施之一。什么是产后缩阴?哪些人需进行产后缩阴?产后缩阴有哪些方法?产后缩阴操该怎么做?缩阴手术又是怎么回事? 什么是产后缩阴 . 产后缩阴原因 一样女性下体处有较多的韧带...

妈妈在月子期间，不仅尿量增加，并且也会发觉汗液排出增加，这是由于产后机体在进行自我调节，属于正常的分娩后现象，随着产后天数的增加，也会慢慢好转。 产后出汗多怎么办? 产后出汗多虽然也属于正常的生理现象，但是妈妈还是要加强自我保健和护理的意识，减少其他疾...

随着交通业的发达，牛油这种特产于南方地区的特色水果 ，也走进了全国各大城市的水果市场之中，但是对于北方地区的居民来说，对这种牛油果 是十分陌生的，根本知道它该怎么吃。为了方便大家食用牛油果这种营养价值 很高的水果，小编今天就告诉大家牛油果怎么吃，以及牛...

家居装修布置家居，有什么禁忌事项吗?下面小编分别从居家布置、家具摆放、装饰摆放、还有房屋结构等方面进行简单介绍希望对您有所帮助。 1、 沙发 不能放在阳光长时间照射的地方，因为猛烈的阳光会令沙发表面褪色，直接影响沙发的耐用性，所以无论沙发采用哪种质料制造...

这一战役，战场实际指挥官罗卓英在1941年3月29日给蒋介石电报中汇报的战果为：毙伤日军少将步兵指挥官长岩永汪、大佐联队长浜田以下1.5万余人，自身伤亡2万余人，”，但他的上司第9战区司令薛岳没有认可这个战果，薛岳在4月5日给蒋介石的电报中，直接将罗卓英的战果打...

人工流产后应注意的问题 人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。 人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有的食物，使身体尽快恢复正常。 在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤...

少年派女主是谁 少年派女主是赵今麦，2002年9月29日出生于辽宁省沈阳市，中国内地女演员。2010年，出演个人首部电视剧《不能没有娘》，从而正式进入演艺圈。 2011年，客串家庭伦理剧《香木虎》。2014年，参演儿童魔幻喜剧片《巴啦啦小魔仙之魔法的考验》。2016年，参演...