幼儿春季预防传染疾病小常识，每个妈妈都该看看(2)

　　最全幼儿春季预防传染疾病小常识

　　一、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，让孩子到室外活动，得到充足的阳光照射，呼吸新鲜空气，有利于增强幼儿造血及免疫功能。

　　二、适时增减衣服，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。

　　三、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，阳光充足。不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。应勤晒被褥和换衣服。

　　四、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。

　　五、合理安排好作息，早睡早起，注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

　　六、 注意个人卫生，勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随便吐痰，打喷嚏。不生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。 建议父母早晚用冷水为幼儿洗脸，以增强幼儿对冷空气的适应能力。

　　七、计划免疫。应按计划及时进行预防接种，以预防幼儿常见传染病。

　　家长预防幼儿产生传染疾病的注意事项

　　1、适时增减衣服：要遵循"春捂秋冻"的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。

　　2、注意卫生：要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。

　　3、合理膳食：日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。

　　4、充足睡眠：春天易发生"春困"，保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。

　　5、加强室外活动：春和日丽，万物生发，让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。

　　6、计划免疫：要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。