让肌肤更水润有哪些秘籍

　　春季天气干燥，，所以我们的肌肤会非常容易出现缺水，这个时候给肌肤补水保湿是关键问题。那么，在日常护肤中，我们应该怎么样来给肌肤补水保湿呢?下文就具体介绍了一些让肌肤更水润的窍门，让我们一起看一看。

　　1、下班回家后清洁皮肤是美白的基础

　　做好面部肌肤的清洁工作，是塑造完美肌肤最重要的第一步。如果第一步'洗脸'有效，不仅能够彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，加强对美白护肤产品的吸收，进而达到事半功倍的效果。

　　2、保湿，让肌肤畅饮

　　结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。在中央空调下长期工作的女性，肌肤最容易缺水而'花容失色'，一周一次的保湿美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。

　　3、防晒

　　防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。

　　4、按摩，为肌肤充电

　　真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

　　5、维生素摄取对皮肤至关重要

　　摄食通络活血的中药来改善面部肌肤的血液循环，尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

　　以上这些方法都可以起到补水保湿的效果。当空气干燥，肌肤就会容易缺水，这个时候，利用一些简单的方法就能起到补水的效果。其中，最简单的保湿方法，就是经常喝水，每天喝适量的水，也能起到补水的效果。