当前位置:主页 > 护肤知识 > 正文

·夏日控油须遵守的生活守则

发布时间:2018-02-19 18:03 来源:www.roadlady.com 点击:0
●少吃高油脂、高糖分的食物 虽然并没有科学证据证实食物会让脸上出油的现象加重,但的确会间接影响的状态,例如常吃辛辣、油炸的食物,易使皮肤燥热。当然并非人人如此,可是如果这些食物的确让你皮肤出油得紧,那么少吃为妙还是唯一的上上策。此

  ●少吃高油脂、高糖分的食物   虽然并没有科学证据证实食物会让脸上出油的现象加重,但的确会间接影响的状态,例如常吃辛辣、油炸的食物,易使皮肤燥热。当然并非人人如此,可是如果这些食物的确让你皮肤出油得紧,那么少吃为妙还是唯一的上上策。此外,多喝水、多吃新鲜蔬果,以摄取及矿物质,都是美肤不变的铁律   ●尽量处在凉快的环境中   这个看起来有点像是废话的方法绝对是一个重要的大前提。知道吗,皮肤所处环境的温度每上升1℃,皮脂的分泌量就会增加10%。也就是说,你要是在温度高达33℃的室外到处走,跟呆在冷气开23℃的室内相比,皮脂的分泌量就会因为这10℃而活活的相差100%,也就是增加了一倍!这样一来,就算刚刚说的方法再有用也是白搭。

相关专题: 控油