皮肤角质层薄怎么护理

什么是角质层？角质层，顾名思义就是指肌肤的表面上的保护层，它是由肌肤经过代谢之后分泌出来的产物，因而它的作用是非常强大的，具有保护肌肤功效。但由于每个人的肌肤都会不一样，所以角质层的厚度也有所不同。有的人会很薄，有的人会很厚。严格来说，角质层无论是太厚或太薄都是不好的。那么，皮肤角质层薄怎么护理？

1、使用护肤产品

角质层太薄的人往往肌肤是非常敏感的，一旦护理不当或者是气候变化剧烈，肌肤就很容易出现问题。比如局部瘙痒泛红、脸上爆痘、肌肤起皮或脱皮等等，严重的影响到自己的美观。因此，作为一位爱美女性，日常的护肤要特别注意了。尽量选择一些天然的水乳或者是脸霜，每天晚上在睡觉之前涂上一层，可以有效促进肌肤的修复和代谢。

2、自制面膜

角质层太薄的人，通常在使用护肤品方面还要小心，并不是说所有的护肤品都可以用。比如碱性比较强的护肤产品，这对肌肤来说太损伤了。因此，建议大家较好是可以选择自制的面膜。用鸡蛋液、蜂蜜、红糖或者是牛油果搭配，这些材料都是天然的护肤圣品，对肌肤敏感的人是非常好的。

3、食物改善

角质层薄弱的人在饮食方面还要多加改善，富含胶原蛋白和维生素的食物是较好的食物。如谷类、豆类、水果类、蔬菜类等，可以给肌肤提供充足的养分，从而加强肌肤对外的抵抗能力。

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