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外用美白方法只能从外向内、从皮肤局部及皮肤表面、在一定程度上改善皮肤的肤质。而真正的美白，应该是全方位的、从内向外的、系统的改善皮肤及相关的一切功能。MYX女性网建议选用温和的中药美白调理品，内调治根本，全面改善肤质肤色，让肌肤进行自我修复，得到彻底改善，自行调节，慢慢的让皮肤达到美白的效果！平时保持良好的心情，充足睡眠，减少生活压力，也是肌肤美白的关键。
 美白办法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 美白办法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 美白办法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 美白办法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 美白办法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约非常钟。这个动作一开始不易做到非常钟，要一段时间的练习，然而效果真的很好。 美白的方法在于平时要坚持护理，保护好皮肤，特别是防晒问题。
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