女人补水保湿远离三个误区

生活中有很多的人都会注重皮肤的保养，尤其是春季干燥的时候都会进行补水保湿。不过补水保湿也是门学问哦，做错了反而会导致皮肤越发的干燥哦。下面就简单的来介绍几种补水保湿常见的误区，建议朋友们要远离哦。

第一：不断的喝水

我们都知道想要补水保湿，水分自然是不可丢失。因此有不少的人都会补水，但有些人是大量的喝水，基本都是一次性补充大量的水分。那小编想说这样不仅仅会影响机体功能，而且还会影响肾脏的负担，加速身体的代谢，反而有没有起到补水的效果。最好的方法应该是定时的补充水分，每天喝足八杯水。

第二：敷面膜超过半小时

很多人都会采用面膜来补水保湿，而在大多数眼中，面膜敷的时间越长越好。因此很多人都会直接敷上面膜开始追剧或者是睡觉。然而面膜敷太长反而会导致脸部的水分被吸收哦，那么皮肤就会更加干燥了，所以建议敷面膜不要过长哦，一般来说十五分钟到二十分钟是最好的，最多不能超过半小时。

第三：天天泡澡

补水保湿洗澡也是不错的方式，因此就有不少的朋友天天都去泡澡了，然而一段时间后发现皮肤越来越干了。这是因为泡澡导致了皮脂腺的损伤，那么肌肤自然就会出现问题。因此建议朋友们应该多注意泡澡的次数哦，一般来说一周两三次已经是极限了。

其实补水保湿是女人每日必做的工作，那不想越补水越干燥的话，要牢记远离以上的误区哦，尤其是喝水还有敷面膜，多数人要么不喝水要么就是一次性大量喝水。总之想要补水保湿，远离以上的误区。