如果乳房过大或平坦，可采用下列方法纠正： 

1．直推乳房:  用右手掌面在左侧乳房上的锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回20-50次后，换左手按摩右乳房。 

2．侧推乳房：用左手掌根和掌面向胸正中着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时五指面连同乳房组织回带，反复推20-50次后，换右手按摩左乳房。 

3．托推乳房：右手托扶右侧乳房的底部，左手放右乳上部与右手相对，两手相向乳头推摩20—50次。若乳头下陷，可在按摩同时用手指将乳头向外牵拉数次。(此法适用于过大者)  更多相关阅读
1 .揭秘完美乳房的标准
2 .运动收缩你的小胖肚
3 .40岁女人拥有年轻坚挺的乳房的胸部保养秘决
4 .30岁女人拥有年轻坚挺的乳房的胸部保养秘决
5 .20岁MM拥有年轻坚挺的乳房的胸部保养秘决
6 .适合年轻MM的自然健康丰胸方法