1：多吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供需要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　　2：睡前用维生素E胶囊液对眼下部皮肤进行大约4周的涂敷和按摩，能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果。

　　3：在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，尤其要注意在眼四周脆弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

　　4：眼部保养品。眼袋，最重要的是预防，假如眼部肌肤状态还好的时候，尽量用眼霜进行保养，呈现轻微的眼袋时，还可以利用一些高效的眼霜来进行抢救。

　　5：睡前在眼下部皮肤上贴上黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后时常涂敷在眼下皮肤上。